第五人格自信心爆棚怎么办-第五人格角色信

1.请问如何让自己变得自信阳光？

2.给自己信心的说说

3.求问[转载]如何克服好胜心理？

请问如何让自己变得自信阳光？

要让自己变得阳光和自信，要从几个方面入手。

第一一个人的自信，有一部分是来自于外表，可以先从外表改变来增加自己的自信

第二，要具有乐观的心态，处事乐观大度，能容也将为自己带来快乐

第三，让自己变得主动点，多交往朋友，无论你喜欢还是不喜欢的都可以交流，多接触别人的生活圈子

第四，经常给自己一些心理暗示，很多时候自卑，其实就是心理上的毛病和意识，认为自己不如别人

第五多和积极的人在一起

第六，对着镜子保持微笑，生活中我们多数的时间面对着别人，其实自己才是最应该好好面对的人

做一个阳光开朗，积极向上的人，相信谁都会喜欢你！

给自己信心的说说

一、自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管沥经多少失败，都要努力去战胜困难，要想那我所畏惧的苍松一样，傲然挺立。

二、自信，是人生的通行证，是成功的坚强后盾。

三、人生的大道上默默地走，就必须要有一盏灯亮着为你引导方向！而这盏灯抑或只是一句话，一句鼓励，一个赞美，一次承认，一次认可，一次相识一次交流……

四、坚强是不屈不挠，坚强是果敢坚决，坚强是在曲曲折折中承担着更多的责任，坚强是在坎坎坷坷中披荆斩棘，收获硕果，你的坚强，你自己做主。

五、自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着股激情，我们才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。

六、社会不相信庸俗，成功需要汗水和寂寞铸就。无数次的质疑或是嘲笑，这些都无所谓，记住自己是谁，自己想要什么就足够了！

七、自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近：自信的人生不一般，不一般的人生有自信！！

八、自信是人生的助推器，是远航的风帆，是通往成功的必不可少的重要因素。一个人一旦失去自信，就会失去前进的动力，一蹶不振，相反地，如果深具自信，就可能产生强大的内驱力，燃出智慧的火花，驶向成功的彼岸。

九、自信是荒漠中的一壶水，它给予了我们希望，它是支持着我们走出荒漠的希望。

十、打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着，为了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。

十一、活着的人总是要展示他的气度，或简单快乐，或惆怅失落，或爽快大方，或吝啬小气。活着则有机会提升气度，提炼气质，提高气势，不为处境所制约，而凝神静气，超然物外，不为物役。

十二、自信是人生的一盏明灯，它照耀着我们成长，它照耀我们走向成熟的人生。

十三、自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。

十四、自信是一种力量。一种潜在的。可贵的。强大的力量。有了它，就可以干出一番惊天动地的大事业来。

十五、自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量。一种潜在的可贵的强大的力量，有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。

十六、不要期望，身边的每一个人都是你愿意遇见的人，就像不可能永远只活在明媚的天气里一样。碰上阴天下雨，你也得潮湿地过一阵子。这是一种生活的能力，也是成长必须要有的境遇。漫长的人生征途上，即便今天不会刁难你，换一天也会刁难你，即便这个人不刁难你，换一个人也会刁难你。

十七、当经历的事情多了也许心态会变的更广阔一个职业一种事情既然存在肯定有其原因有人需要才会有市场只是还么有触摸到这个页面而已吧。

十八、生而为人，活着，活出风度，风采，风格。这些皆为外表，而气度则是内涵，是质地，是根本。气贯长虹，气壮山河是英雄豪杰的气度，气定神闲，气宇轩昂是能者的气度，气势汹汹，阴阳怪气是恶人活着的气度。

十九、如果你再继续执迷不悟关起门来躲在家里，自怨自艾地感叹自己的生活平淡无趣，然后还是把时间大把花在观赏别人的人生上，那不久的将来，你可能还要再花更多时间来后悔现在的愚蠢行为。

二十、自信是一座有特异功能的桥梁，带你走向成功；自信的光芒照耀到哪里，哪里就豁然开朗；自信的春风吹拂到哪里，哪里就春回大地。自信的威力为何如此强大呢？那是因为自信是克服困难，寻求事实真理的结晶。

给自己信心的句子

1、有着坚定信仰的人一旦发觉上当受骗，他的仇恨会更深。

2、想要对自己说的话，只要你有着坚定的决心和信心，只要你想的到的，就没有做不到的。

3、具有伟大的理想，出以坚定的信心，施以努力的奋斗，才有惊人的成就。

4、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。

5、曾经以为可以坚定不移，蓦然回首才发现，你所谓的坚定不移就是你一事无成还在那束以待毙。

6、对于这世界上的各种信仰，我并无偏见，队友坚定信仰的人我还很佩服，但我不得不指出，狂信会导致偏执和不理智。

7、坚定的爱一个人多年，而她却一如我爱她那般坚定的不爱我这个缺点一辈子也改不了。

8、愚蠢，说的不是一个有自己坚定信仰的人，而是说的那些被洗脑的那些人

9、一个人的长大是敢于惨烈地面对真实的自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗不抛弃不放弃的心。

10、如果你对自己都失去了信心，又如何让那些关注你的人对你有信心？

11、总是活在一些极致的情绪里，某一段时间会对生活充满了信心，但突然在某一瞬间，你又会全盘推翻。你有信心时，无所不能，而你推翻这一切的时候，也是百分之百的灰心。

12、女性需要优异的信心，甚于基于道理的信心，男性需要严肃的信心，甚于优异的信心。

13、执着梦想脚步，把希望追逐；坚定乐观信心，把人生耕耘；挥洒辛勤汗水，把生命浇灌；实现自我价值，把精彩缔造。为自己加油，明天定会无限美好！

14、我想一切胸襟宽广的人都有雄心大志；但是我所器重的心怀大志的人，却是那些坚定而有信心地走这条道路的人，而不是那些企图一蹴而就、浅尝辄止的人。

15、恐惧与信心都可能驶进你的心灵港湾，请唯使信心留下。

16、力量带来胜利，胜利又滋养着自己的信心，信心越强，所能发挥的力量就越大。这是一个完美的循环，无敌的信心都是力量带来的胜利而铸造成的。

17、世界上没有不可能，只要坚定信念，勇于创新，万物都将是奇迹。

18、相信未来的坚定信念，可以把不可能转化为可能，因为这信心可以转化为勇气。

19、恩，我会对自己有信心。不管以后，我们是不是变老变丑，断手断脚，中还是流落街头，我都有信心，我们会永远在一起。

20、我不是对我们的感情没有信心，我是对我自己没有信心，我这么不优秀让我怎么相信会有人爱我如命。

21、会击中的，无论何时，拥有坚定信念的妖精尾巴都是最强的。

22、环境愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处就愈大。

23、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

24、绝不把钱投在一无所知的领域。原因无非如下：第一，没有信心的事情不值得冒险；第二，一无所知的领域，会被人牵着鼻子走，建立虚妄的信心，很可能冒险。

25、真正的胜利并不是你能用武器争取的，那一定要用你的信心，无论多可怕的武器都比不上人类的信心。

26、什么叫信心？信心就是未看见任何未来时，你依然怀抱希望，坚持下去。

27、即使它曾经从沉沦与血腥的土壤中发芽，却依旧挡不住那新生的坚定信念。万千生命，造就一个欣欣向荣的新世界。

28、恋爱的味道：早恋就是一个青水梨，暗恋就是一棵无花果，初恋就是一枚野山楂，失恋就是一串酸葡萄，热恋就是一盘红苹果，狂恋就是一块甜西瓜，婚恋就是一包盐瓜子，婚外恋就是一枝刺玫瑰。

29、只要我们胸怀理想、坚定信念、不动摇、不懈怠、不折腾，顽强奋斗、艰苦奋斗、不懈奋斗，就一定能实现我们的目标，我们要坚定这样的思想自信、理论自信、道路自信！

30、那天，蓝天，白云，朝阳下，你的脸执着而坚定，我却无法认真坚定的给你以回应，这以后的好多天，好多年，成为我挥之不去，怎么也到不了的昨天。

31、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。

32、我在等那么一天，当我足够优秀足够勇敢，我能坚定的从你面前走过，且带着一份从容，那将会是你从没见过的我。

33、即使它曾经从沉沦与血腥的土壤中发芽，却依旧挡不住那新生的坚定信念。

34、原本充实的世界、只因你的离开而变的空虚；让我平静的心、而变的焦虑；但我只有默默的等你回来。

35、你可以对我们失去信心，但绝不可以对你们自己失去信心，从现在开始你们将孤军奋战。

36、爱总是需要一定信念的，跳过一滩可怕的岩浆，你可能最终心碎，但也可能成为最幸福的人。

37、共识中存在种种危机：共识可能是为了迎合对任何事都没有具体看法的人除非基于对使命的坚定信念，否则不会有伟大的政党

38、信心除了保证一种慈爱的理想之外什么都不保证，除了给我们一个方向和一条路程之外，并不给我们任何结果。

39、生活有时会把落入深渊的人再次推倒，只有自嘲的笑笑、然后爬起来继续坚定前行。。

40、我们应该赞美岩石的坚定。我们应该学习岩石的坚定。我们应该对革命有着坚强的信念。

41、那一个个曾经无情捣毁你坚定信仰的人，那一件件消磨耗损你顽强心志的事情，之所以出现在你的生命中，都是为了成就现在的你。

42、很多事情，不是因为它有多么难以做到才让我们失去信心，放弃坚持，而是我们先失去信心，放弃坚持，而后它才显得那么难以做到。

43、我是在你的信心里安息的；我在你对于我的信心里汲取我生命的确实性。

44、信心不指向现实的酬报，信心也不依据他人的证词，信心仅仅是自己的信心，是属于自己的面对苦难的心态和思路。

45、最近发现，只要意志坚定，没什么事是搞不定的，没有什么比自信心更重要，当然，也要做好失败的打算。

46、真正有信心的人不怕暴露自己的缺点，试图掩盖粉饰才是没有信心的表现。

47、那些即使是误解即使是怨恨即使是懊悔即使是颓废也要去一力抗争的坚定信念，现在的我已经确定，成长的路上就算是会痛，可是有人陪着，这就是能让我坚定不移的准则。

48、隐藏在温柔笑容背后的坚定信念，如果是为了保护自己重要的人的话，与朋友亲人诀别也在所不惜！

49、相爱的人总能找到办法在一起，只要两个人足够坚定。没有什么能阻挡一颗坚定的心。退却的人，只是不够爱，不够勇敢。

50、做医生，就坚定地救人；做学生，就坚定地学习；做恋人，就坚定地去爱；做妖怪，就坚定地去卖茶叶！其实就是这么简单。

51、没有天生的信心，只有不断培养的信心，在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

52、姐姐总是因为年龄大不自信，而其实，是姐姐对弟弟的感情没有信心。如果弟弟够坚定，能给姐足够的安全感，何来不自信？

53、人生若不往前看也不往后看，只是活在当下，就什么烦恼也没有，有时候我们觉得活得太累，只是因为想得太多。

54、坎坷的人生，输赢并不重要，重要的是拥有坚定的信心。艰难的生活，苦乐并不在意，在意的是今后的人生。

55、当时我想，若有人伸手拥我，那人是她或他，决绝不会是你。我对你的信心只这一点。事实说明，我对你的信心并未少，你只值这一点信任。

56、男人最重要是有事业，有事业就有信心，有信心就有吸引力，有吸引力就做什么都会成功。

57、爱情是美好的、但它也可能是伤人的武器。爱情最重要的是不让对方受到伤害，要让她得到快乐，得到幸福。

58、现在对你好，是希望你对未来有信心，以后会对你更好，是愿你保持这份信心。

59、人生走一回，总要留下些什么，要耐得住寂寞，才可坚定信念。该来的迟早会来，我们无法逃避，不如勇该面对，做好自己，足矣。

60、朋友们，在你最悲观最失望的时候，那正是你必须鼓起坚强的信心的时候。你要深信：天下没有白费的努力。成功不必在我，而功力必不唐捐。

61、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。

62、生命是宇宙温柔释放的绚烂星辰，瑰丽的极光与太阳风；是漫山遍野的青松，花田里怒放的花朵；是永不磨灭，代代传承的灵魂，信念，与血管中流淌的热血。

63、做人、做亊都少不了信心，因为信心才是照亮成功的阳光。

64、只要你有着坚定的决心和信心，只要你想的到的，就没有做不到的。

65、信心与智慧犹如人的双足缺一不可。一个人光有信心、却无智慧，这种信心就是迷信，只能徒增自己的无明愚痴。

66、生活，就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不至迷失方向，努力在原位中坚定存在。

67、人自原生，它呢有两层含义：其一，我们生来就是干净的。其二，就是指我们的念头，人往往最初的那个念头才是最正确的，也就是佛法里讲的原生，人要做事，一定要抛开杂念，坚定信心。

68、三生，与迷信无关，与信仰无关，我只是需要一个理由，许自己一个期限，可以在等待时更坚定。

69、要做大事，必须要有坚定的决心，充足的信心和足够的耐心。

70、也许人生势必于奔波流离中度过，但我们仍须坚定信心，于千万坎坷中踏出一路坦途。

给自己增加信心的话

给自己增加信心的话一：

一、 生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过。

二、 别人或许可以暂时阻挡你 但是只有你自己能阻断你一生的前途

三、 知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

四、 不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

五、 我成功因为我志在成功!

六、 任何业绩的质变都来自于量变的积累。

七、 瞩目远方，你才会加快步伐;观赏风景，你才会步履轻盈;结伴同行，你才能欢歌笑语;风雨兼程，你才能成功登顶。

八、 这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

九、 一次专心学习胜过百次囫囵吞枣;一次深思熟虑胜过百次轻率行动;一次真诚相助胜过百次怜悯同情;一次见义勇为胜过百次豪言壮语!

十、 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!

十一、 学好英语，那些说学英语没用的暂时可以不去管，他们要么年纪大了，要么就是自己早过了CET6准备托福了，在这里哗众取宠。你可以不拿证，但一定要学好。

十二、 平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

十三、 人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹;生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。

十四、 拥有一个健康的体魄将使你的生活更具活力;拥有一个清醒的头脑将使你的人生更具理智;拥有一群朋友将使你的生活更具快乐;拥有一颗爱心将使你的生活更具和谐。

十五、 一个懒惰的少年将来就是一个褴褛的老人。

十六、 不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。

十七、 眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。

十八、 智者一切求自己，愚者一切求他人。

十九、 你不能因为自己是刘翔，就看不起哪些参加全民健身的。

二十、 志在山顶的人，不会贪念山腰的风景

二十一、 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

二十二、 领导的速度决定团队的效率。

二十三、 谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。

二十四、 补救一个错误，与时间无任何的关系，主动寻求一个新的开始永不为迟。

二十五、 难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的!

二十六、 竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。(戏从对手来。)

二十七、 自己丰富才感知世界丰富，自己善良才感知社会美好，自己坦荡才感受生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观!

二十八、 未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

二十九、 长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

三十、 给猴一棵树，给虎一座山。

三十一、 贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划并去实践它。

三十二、 一个人只有保持快乐和满足，才能远离痛苦;一个人只有保持青春活力，才能激流勇进;一个人只有坚持学习，才能与时俱进;一个人只有坚持奋进，才能永远年轻。

三十三、 网络事业创造了富裕，又延续了平等。

三十四、 状态是干出来的，而不是等出来的。

三十五、 再冷的石头，坐上三年也会暖。

给自己增加信心的话二：

1、凡事总要有信心，老想着行。要是做一件事,先就担心着怕咱不行吧，那你就没有勇气了。

2、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。

3、地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。

4、哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的信心。

5、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。

6、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。

7、骄傲是盲目的，自信则是清醒的。

8、每个人应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负;人所不能负的责任，我亦能负。

9、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。

10、缺乏自信常常是性格软弱和事业不能成功的主要原因。

11、任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。

12、如果对自己都没有信心的话，很少有人会对你有信心。

13、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。

14、实现明天的惟一障碍，是对今天的怀疑。

15、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。

16、吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。

17、信心是一种心境，有信心的人不会在转瞬间就消沉沮丧。

18、信心是又弱又细的线，很容易拉断;但在灰心的时候，它也能将你抛向空高，使你重获生机。

19、许多人一事无成，就是因为他们低估了自己的能力，妄自菲薄，以至于缩小了自己的成就。

20、一个人缺少了自信，就容易对环境产生怀疑与戒备。即所谓天下本无事，庸人自扰之。

21、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

22、自卑的人，总是在自卑里埋没的自己，记住，你是这个世界上唯一的。

23、自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。

24、自信是成功的第一秘诀。

25、自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。

26、自信与骄傲有异;自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。

27、自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。

给自己增强信心的励志句子

1.不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。

2.竹根即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。

3.希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

4.沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

5.没有风浪，便没有敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

6.世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。

7.行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

8.绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。

9.只有不想做的，没有做不到的。

10.回避现实的人，未来将更不理想。

11.给自己标价越高，自己的价值实现就越大。

12.永不言败，是成功者的最佳品格。

13.只有想不到的事，没有做不到的事。

14.梦想是点燃生命之火的催化剂。

15.爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。

16.你在学习上这种尝试精神很可贵。

17.奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

18.站在巨人的肩上是为了超过巨人。

19.生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

20.不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也。

21.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

22.高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

23.知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

24.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

25.如果因为生活中因为失去阳光而毫无生气，那么我们可以创造属于自己的彩虹啊！

26.当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

27.人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。

28.人生的无奈不在于没有选择的余地，而恰恰是因为需要作出太多的抉择。

29.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

30.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

31.拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

32.成功者绝不放弃。

33.成功永远属于马上行动的人。

34.下定决心一定要，才是成功的关键。

35.成功等于目标，其他都是这句话的注解。

36.成功是一个过程，并不是一个结果。

37.成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。

38.只有第一名可以教你如何成为第一名。

39.九十九次的理论不如一次的行动来得实际。

40.当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

41.命运是可以改变的。

42.信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

43.如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。

44.明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人硬想使世界适应自己。

45.当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。

46.你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。

47.把气愤的心境转化为柔和，把柔和的心境转化为爱，如此，这个世间将更加完美。

48.一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。

49.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

50.别拿自己的无知说成是别人的愚昧！

51.泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。

52.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

53.人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！

54.把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。

55.永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。

56.人们常嘲笑别人，但那样是无知的，在嘲笑别人的同时，别人也在心里看不起你。

57.一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。

58.人总是在失去了才知道珍惜！

59.人类最大的灾难就是自己瞧不起自己。

60.健康的身体是实目标的基石。

61.目标再远大，终离不开信念去支撑。

62.如果你很聪明，为什么不富有呢？

63.炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。

64.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

65.吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。

66.站在巨人的肩上是为了超过巨人。

67.当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

68.泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

69.要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。

70.失败会让人更坚强。

71.没有失败，只有放弃。

72.每个人学习中都会遇到各种困难、挫折和失败，不同的心态，是成功者和普通者的区别。

73.只有奋斗才会有结果。

74.事常与人违，事总在人为。

75.上帝的延迟并不是上帝的拒绝。

76.任何事情的发生必有其目的，并且总会从某一角度有助于你的成长。

77.重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。

78.驾驭命运的舵是奋斗。

79.不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

80.即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。

81.只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

82.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

83.崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

84.种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的气。

85.自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

86.如果缺少破土面出并与风雪拚搏的气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

87.不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

88.耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。

89.不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

90.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。

求问[转载]如何克服好胜心理？

求问[转载]如何克服好胜心理？

好胜心的形成有两种原因：先天的原因、后天的原因。我判断，你的好胜心更主要的是先天带来的，这就决定了你要克服好胜心理的难度更大，如果是后天的原因，克服的难度当然会小得多。因此，对于你来说，你必须树立起强烈的克服和超越好胜心理的信念，同时要做好打持久战的心理准备，正像我和你说的，如果你能用三到五年的时间，让你成为一个拥有比较平和的心态的人，那你就是很成功的。

要克服好胜心理，首先要明白好胜心可能产生的诸多可怕的后果，这个我已经和你分析过了，现在我为你再次罗列这些可怕的后果，以便你加深认识。好胜心的可怕后果包括：1、好胜会让你失去很多朋友。因为没有人喜欢一个总是要“战胜”或“压倒”自己的人，即使别人不说，他也会在心底里排斥你，因此，长此以往，你很可能就会成为孤家寡人一个，如果你不喜欢孤单单一个人，你就必须克服这种过度的好胜心理。2、好胜心会让你成为一个胆小的人。因为凡事都想要超过别人，你就一定会非常在意自己的表现，每当有表现机会的时候（比如上讲台讲话），你就一定会忐忐忑忑，你会非常害怕自己表现得不如别人好，结果很可能就是你失去了表现自己的机会，于是，你成为了一个胆小的人。3、好胜心会严重影响你行为的效率，特别是在关键的时候。比如考试，由于好胜心在作怪，在考试的过程中你会控制不住地去担心万一考不好了无法超过别人，这不仅会导致你的紧张，还会让你大脑的运行效率大大下降，于是，本来在平时不可能犯的错误就出现了。4、好胜心会让你成为一个说话和做事都很冲的人，也就是好胜心会让你成为一个具有明显攻击性、进攻性的人，从而严重地损害了你的形象，影响了你的人际交往。因为好胜，所以你的潜意识里会有一种时刻都要表现得比别人强比别人厉害的需要，并且还会变得非常在意别人对你的态度，在这种需要和心理的驱使下，你必然会很自然地表现得“高人一等”，于是，你说话做事就一定很冲，长久之后，你就会成为那个讨人嫌的人。5、好胜心有可能会让你成为一个工于心计的人。你一门心思只想着“赢”，只想着要表现得比别人强，但很多时候你可能又不具备真正的超过别人的素质或条件，这时，你很可能会为了“赢”而采取一些不那么光明正大的甚至是卑鄙的手段，以达到你的目的，时间长了次数多了，你就会成为那个心理上比较阴暗的人。一个为了“赢”而不择手段的人，在未来的人生中，他成功的概率当然是很低的。6、好胜心会让你成为一个不能承受挫折和失败的人。在好胜心的作用之下，“赢”是你最大的快乐来源，当你不能“赢”的时候，你受到的打击会比别人大，你也会比别人痛苦郁闷n倍，也就是你承受挫折和失败的能力比别人弱。7、好胜心会严重影响你的情绪状态。“我要赢”的心理在你身上是如此的明显，以至于你在潜意识里经常甚至是时刻都处在紧张的状态之下，如果你真的采取了某些不光明的手段，你还会受到自己良心的谴责，于是你就经常处于怨恨、猜疑、屈辱、忧虑、失望等情绪中，而这不仅会严重影响你的身体健康，还会严重影响你思考和行为的效率。8、好胜心有可能会让你成为一个不善良的人（虽然这与第5点有点相近，但为了更详尽地说明好胜心的可怕，我还是单列出来作一点）。凡事要“赢”别人，实际上是制造别人的痛苦，一个只想着“赢”的人，往往不会去考虑别人的这种感受，他满脑子关注的只是自己是否“赢”了，也就是说好胜心过强的人，是不会考虑到别人的感受的，更不会体会到别人的痛苦，而这种不为别人着想的人当然不能称之为善良之人，实际上我们也可以把这种人称为自私之人，因为这种人只关心自己是否“赢”，而不关心别人，或者说他关心自己永远超过对别人的关心。9、好胜心过强的人很容易成为一个心胸狭隘的人。好胜心过强的人一般都容不得别人超过自己，只要别人超过了自己，他就会厌恶他、嘲讽他、打击他、排斥他……这样的人不可能形成豁达大度的胸怀，为人处世往往也不厚道。10、好胜心过强的人很容易成为大家攻击的目标。好胜心过强的人因为他不论在谁的面前都要表现得比别人强，因此他实际上在无意识的情况下伤害了相当多的人，这些人当中的不少人很可能会产生报复心理，即使那些没有受到过伤害的旁观者，往往也看不惯好胜心强的人的那种不可一世的神态和行为，因此无形之中，这种好胜心过强的人就成为了潜在的众矢之的，一旦机会出现，他就会遭到众人的攻击。

小缤，这样的分析可以让你充分明白好胜心的危害了吧？相信这些分析能帮你建立起强烈的改变的欲望，怎么改变？我觉得要注意做到以下几点：1、经常进行换位思考。也就是当你“赢”了别人的时候，如果你能够想想对方的感觉和心情，或许你就能够更好地控制自己了。2、要经常暗示自己：“比自己强的人是自己的榜样，我应该向他学习，我应该由衷地为他感到高兴，我应该和这样的交朋友，我追赶他、超过他的目的不是要‘赢’他，而是要提高自己。”这样，你就不仅不受到“我要赢他”的压力，而且你还可以真的成为高手的朋友，当你身边聚集了很多比你强的朋友之后，你的成长和进步当然就会比一般的同学快得多。3、运用各种方式来宣泄由于压制了自己的好胜心所带来的压抑和郁闷。比如转移注意力、打球、打沙袋、唱歌、写日记、看书等等。4、从注意改变平时说话的方式来克服好胜心理。尽量让自己说话的语气语调温和一些平缓一些，表情也轻松一些，不要再用那种很有“冲”劲的方式说话和做事，不断地坚持，你慢慢地就会发现自己变得轻松了，在同学之中你也更有亲和力了，喜欢你的人也一定会更多了。严重建议你从改变对爸爸妈妈说话的语气语调开始，当然我非常希望你的父母也能进行同样的改变。5、当你因为控制了自己的好胜心而感到难受时，可以想想如果不克服好胜心的那些可怕的结果，这样可以帮助你缓解那种难受的感觉。6、每次控制住了自己的好胜心之后，可以奖励一下自己，同时向父母汇报你的进步，让他们也能够分享你进步和成长的快乐！我已经建议你父母，在这个时候一定要好好表扬和肯定你的努力和进步。建议：每天都用划正字的方式进行记录，每成功一次，就记录一次，这样你就可以清晰地感觉到自己的进步，比如经过一个月的努力，你由原来每天只能控制自己一次，变成了三次。当然，这个记录需要你父母一起参与。7、要明白，努力的过程一定是艰难的、压抑的、痛苦的、漫长的，所以我必须再次强调，一定要树立打“持久战”的信念，允许自己有反复。江山易改，本性难移也，要坚信：只要坚持不断尝试，就一定会最终实现目标。如果你初中毕业的时候能够比较好地控制自己的好胜心理，你就成功了！但绝不能因为这样而放松了自己，减缓了改变的速度。8、努力尝试着更多地让别人“赢”，并仔细观察和体会别人“赢”了之后的快乐。如果你的观察足够仔细，你就一定会发现他“赢”了之后更喜欢你了，因为他的“赢”是从你这里得到的。当然，刚开始的时候这样做一定会让你很不爽，但坚持下去，你就一定会逐渐感受到你也会因此很快乐。

啰啰嗦嗦说了那么多，希望这能够对你有所帮助。我以非常急切的心情期待着你的改变和进步！我对你充满信心！2012.4.29夜

如何才能克服好胜心

我觉得好胜没什么不好的

可以激励自己

我还想有好胜心呢 可是本人就是不好胜

我听羡慕你的 好胜可以让你的生活很精彩

不是吗 所以我想还是不要刻意的去克服自己的好胜心 顺其自然吧

到了一定的时候 你一定成熟的时候

也就不会这么好胜了 我想这也许就是你青春的表现吧 呵呵

如何克服好胜和追求完美的心理？

多想后果,对自己说世上没完美的事

如何克服游戏中的好胜心

不管是人或者是动都有追求好胜，好强的心理，这都很正常。

如果我们在实际当中达不到这种成就感，好胜的满足感，就会转移到其他的虚拟地方去需找。就比如许多的网络游戏迷恋者都带有这种心理，或者有些也是因为自己的实际生活太无聊了。同样也会为游戏中的失分，败给人家而心情失落，所以就拼命地去玩游戏，去升级，去打败一批又一批的游戏者。从而得到满足这种成就感，好胜心。但是同时这样也会为我们的所做所为带来很多消极的方面，就比如你说的变成了一种负担，还有许多网瘾等事情发生。

如果这样，我们就要多培养自己在现实中的这种好胜心，成就感。这就要我们要有自己的乐趣（除了游戏，一些消极的方式），去多做我们喜欢或者多去向树立我们的目标，来奋斗了，来充实了我们的生活，达到良好的心理满足感。到时候你就不会再有那么多闲暇时间再跑去玩这种虚拟的东西了。同时你定要有点毅力，自我管理好自己的能力。

或许就靠我怎么说的，也是让人有点疑惑，你不妨也去在现实中为中设立成一个挑战，摆脱游戏的缠绕。同时也能使自己的生活变得更充实，轻松自在呢。

相信你自己一定能够解决的，不就小菜一碟，吃不了我帮你～～哈哈～～

怎么克服好胜心

想象一下 好奇心所带来的不看后果 。。

如何克服好色的心理？

好色是人的本性，不要太过刻意去改变，只需要不要太过表露出来就可以了。人之初性本善。。。

求问如何克服不良考试心理

小课题研究论文田 洪一年一度的中考和高考，总是牵动着千万人的心。其实，考试成绩的好与差，除与知识掌握及应考状况直接相关外，应考的心理状态以及由它表现出来的情绪状态也直接或间接地影响到水平的发挥。如何调适考试心理状态，正确地对待考试并使考试水平得到最大发挥呢？关键是预防及控制不良考试心理。

第一、增强自信心

。信心是成功的关键。增强自信心能使人在战胜恶劣环境、摆脱不良情绪的基础上，积极地面对学习、生活上的矛盾，以欢快、乐观的态度对待人生。增强自信心还能使人重建合理的情感结构，保持良好的心境，以便有效地化解生活中的忧愁烦恼。要做到自信，就要注意发现自己的长处和优势，并相信自己一定不会比别人差。在这种充满自信的心理状态下学习，大脑皮层易于建立起暂时的神经联系，复习过的知识印象深，考试时便能做到有效再现。有一句格言说得好：你所以感到巨人高不可攀，只是因为自己跪着，不信你站起来试试，你一定发现自己并不比巨人矮多少。

第二、正确对待考试

。考试作为一种学习的检测手段，作为一种选拔人才的方式，它只是一定社会条件下的一种特定的需要，既有一定的合理性、公平性，又有很大的局限性。考试的结果尤其受试题的难度、效度、信度以及评卷人员本身素质倾向性等因素的影响。相同的测试内容，相同的测试对象，用不同的测试题测试，结果往往不一样，有时甚至大相径庭。因此，不能把考试的结果作为评价、衡量人的能力、水平的惟一依据；不能因为考得好就沾沾自喜，自以为了不得，考得不好就悲观丧气，自觉低人三分。更不能把考试当作是决定个人前途的定音锤。人言失之东隅，收之桑榆，更何况七十二行，行行出状元。要正确对待考试，就要有正确的世界观、人生观。坚持两分法、两点论，辩证地看待人生、社会，正确认识理想和现实、顺境与逆境、升学和就业、成功和失败等，使自己站得高一些，看得远一些，从而保持心理的平衡与稳定。

第三、制定切实可行的奋斗目标

。所谓目标就是期望达到成就或成果。目标对人的行为有引发、导向和激励的作用。要发挥目标的导向激励作用，制定的目标就既要有挑战性，又要经过努力切实可以实现，也就是常说的跳起来能够摘桃子。根据这一道理，考生在复习备考过程中，在正确评价自己的基础上，必须制订切实可行的奋斗目标。没有目标，没有追求，失去进取心也就失去了驱动力。奋斗目标确定后，还要将总目标分解成若干较易达到的阶段，分阶段实现小目标，最终导向总目标的实现。这就是所谓的大目标、小步子。这种做法可以使人感到目标比较具体，比较切合实际，使人看到学习的进步和阶段性成就，有利于提高期望值，使人经常处于一种良好的心理状态，有利于预防不良考试心理的产生。

第四、正确地评价自己

。自我评价是一个人对自己生理、心理特征的判断，是自我意识的重要组成部分。正确地对待不足的局限性，并实事求是地分析其原因，才会有对自己比较准确的评价，找到较为准确的位置，对考试结果也就有了一定的预见和心理准备，就不会出现考前心理失衡。

第五、培养和锻炼健全的人格

。人格指的是一个人的精神面貌，是指个人在心理形成过程中较为稳定的气质、能力、兴趣、爱好、习惯和性格等心理品质的总和。人的道德观念和道德行为是人格中最核心的内容。保持心理健康的最终目标，就是调整个人的社会行为和心理活动，从而成为符合社会需要的人才。要培养和锻炼健全的人格，就要注意处理好老师、同学及亲友之间的人际关系，创造一个轻松、和谐、愉快的学习环境。

培养健全的人格，还要注意锻炼自己坚强的意志，控制自己的情绪，始终保持宁静、愉悦的心境。良好的心境、稳定的情绪，能使人积极进取，奋发向上；变化不定的情绪，能使人心理失衡，甚至导致心理疾病。培养和锻炼健全的人格，还要学会用理智去克服各种心理障碍。这是预防和控制不良考试心理的最佳方式。

综上所述，预防和控制不良考试心理，对于考生来说，需要有健全的人格、良好的意志品质、乐观的生活态度、坚定的自信心和灵活有效的自我调节能力。除此之外，还要加强自身的思想道德修养，树立科学的世界观、人生观和价值观，增强法纪观念。只有这样，才能保持身心健康，有效地预防和控制不良考试心理。

求问如何克服紧张心理？平时要多训练

美国著名的成人教育学专家卡耐基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。这些心理的异常现象都是人在后天的成长过程中因某种经历诱发生成的。既然是后天，就是能克服。卡耐基还说：“世界上没有一点都不胆怯、害羞和脸红的人，包括我自己。人人都有，只是程度不同、持续的时间长短而已。”心理学家告诉我们：胆怯、害羞和脸红的人往往对于人际关系格外敏感，也就是人家说的“脸皮儿太薄”。从心理学上讲，这类人太在意别人对自己怎么看，而对自己缺少应有的自信。不敢当众表达自己的感受，不仅自己活得很累，也让别人感到不舒服。

某女士是我国恢复高考后的第一届大学生。用她自己的话讲，在学校学习乃至后来参加工作，学习成绩和专业技能可以说都是同龄人中的佼佼者。可是她生性胆怯，怕与陌生人打交道，开口讲话就脸红。有时不得不随单位或是丈夫参加一些社交活动，可是她总是感到非常不自在。最让她感到难过的是在年初，单位要搞处级干部竞争上岗，其中一关是“施政演说”。她没有足够的勇气和胆量，最后只好放弃。她的专业和资历绝不比人差，然而就是这个由“胆怯、害羞”组成的自卑拖了她的后腿！其实可以说她的“想法”拉了她的后腿。同时，心态的不开放、想法的单一性也是造成她自卑的主要原因。

要想克服胆怯、害羞的种种不良表现须先改变心态，然后再进行必要的心理调试和训练。

克服自卑训练法

方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性

心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！

方法二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人

心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑；正视别人则表露出的是诚实和自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。

方法三：当众发言

方法四：众人面前显显眼

心理学家告诉我们：有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时，在较空的车厢里来回走走，或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下，以此来锻炼自己。

增强自信心的11大法则

人人都能忍受灾难和不幸，并能战胜它们。有人也许不相信自己能办得到，可是人类有强得惊人的内在源泉。只要我们加以利用，便能引领我们度过难关。我们较自己所想的更坚强。

法则1：首先对自己抱有希望。如果你连使自己改变的信心都没有，那就不要再向下看了……要对自己宽容，并使事情看起来容易做到。

法则2：表现得好像自信十足，这会使你勇敢一些。想象你的身体已接受挑战，显示自己并不是全然的害怕。

法则3：停下来想一想，别人也曾面对沮丧和困难，却克服了它们，别人既然能做到，当然你也能。

法则4：记住：你的生命是以某种节奏前进，你若感到失意消沉，无力面对生命，你也许会沉至山洼的底部；但是你若保持自信，便可能利用当时正扯你下坠的那股力量，跃出洼谷之外。

法则5：记住：夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。自信多与太阳一道升起。

法则6：只有想不到的事情，没有干不成的事情。

法则7：我们大多数人所拥有的自信，远比我们想象的更多。

法则8：克服局促不安与羞怯的最佳方法，是对别人感兴趣，并且想着他们。然后胆怯便会奇迹般消失。为别人做点事情，举止友好，你便会得到惊喜的回报。法则9：只有一个人能治疗你的羞涩不安，那便是你自己。没有什么方法比“忘我”更好。当你感觉胆怯、害羞和局促不安时，立刻把心思放在别的事情上。如果你正在演讲，那么除了讲题，一切都忘了吧。切莫在意别人对你和你的演讲如何看。忘记自己，继续你的演讲。

法则10：只要下定决心，就能克服任何恐惧。因为请记住：除了在脑海中，恐惧无处藏身。

法则11：害怕时，把心思放在必须做的事情上。

如何克服心理老化

二、自卑心理 一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。三、反应异常 一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生；另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。四、固执己见 不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。 五、性格孤僻 生活中遇到稍不如意的事，就大发雷霆，怨天尤人，喜欢独来独往，我行我素。 六、思维迟钝 面临突发事件时，往往束手无策，慌张无措，抓耳挠腮，急不可耐，不知怎么办才好。 七、性情急躁 生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少，容易曲解他人的好意，有时听不进别人意见，不冷静，一触即发。八、情绪恍惚 喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”。 九、逐渐懒惰 精神不振，常感到精力不足，好静恶噪，睡意绵绵，经常靠酒、茶来提神助劲。 十、办事效率降低 记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事常常要开几次头，一拖再拖。心理老化被认为是心理失调的前兆，它会埋没一个人应有的才智，阻碍创造力及潜力的发挥，甚至会导致身心疾病。对此，我们应采取必要措施加以防范： 1、心情开朗，自我调适 首先要认识中年是人生黄金时代，虽体力渐衰，但智力和创造力处于人生最佳年龄阶段。遇到不愉快的事，要冷静处理，始终使自己保持乐观情绪，随遇而安，知足常乐，善于运用心理卫生保健知识，化解矛盾，保持心绪平衡。 2、自知自爱，积极进取 自知自己身体状况，既不盲目疑病，也不轻易言老，量力做力所能及的工作。爱惜自己，重视身心健康，珍惜自己的品德、荣誉，自尊、自信、自制。要保持向上精神，以百折不挠的意志和奋发进取的精神，朝着人生奋斗目标前进，驱除暮气。 3、重视养生，锻炼身体 《黄帝内经》中说："夫道者年皆百岁。"意思是懂得养生之道的人长寿。因此，要自强不息锻炼身体。因为人的心理活动以生理活动为基础，要延缓中年人心理衰老，通过体育锻炼，来保持生理活动的一定水平，是心理健康和长寿的重要途径。 4、多动脑筋，永葆青春 人的衰老与大脑衰老密切相关，若大脑衰退，人的生理功能也将衰退，大脑对机体活动调节能力也开始下降，各种功能的减弱，容易导致心理老化。所以要养成求知欲望，多读书，做自己力所能及的事。勤学好动，保持青春热情，可防止忧郁症，使自己青春长驻。 5、生活规律，劳逸适度 一个人的生活越有规律，大脑的活动也越有规律，进而保证心理活动的健康发展。如按时作息，劳逸结合，可保持最佳精神状态。中年要避免酗酒、吸烟等不良恶习和嗜好摧残身心健康，也要防止过于安逸，过食"肥甘"，严防纵欲对身心的损害。

如何克服羞怯心理？

没有什么成熟与不成熟,人都有自己胆小的一面,谁也不是一下子就成熟了,都是随着时间的流逝在慢慢积累经验,慢慢成熟的,羞怯~~不怕~~只要你慢慢放开自己,试着努力,你就会慢慢发现,自己比你想象中的更有潜力,更加坚强,更加勇敢~~试试看哦~~