第五人格友好访客怎么获得-第五人格友好交流

1.9型人格测试

2.求第五人格最强角色排名，有哪些比较靠前的？

3.同事之间如何友好相处

4.问：人格分裂的形成与发展？

9型人格测试

9型人格测试

　9型人格测试，九型人格又被称为九柱图，起源于中亚西亚地区，和中国的八卦图有点像，9型人格测验是一种自我性格测试题。9型人格测试主要用来帮助你有效地掌握你的个人行为习惯。以下9型人格测试.

9型人格测试1

　九型人格是什么?

　在心理学上有不少分析人类性格特点的理论，比如MBTI人格理论和艾森克人格理论等，不同国家的心理学概念是不同的，从心理学上来说，九型人格就符合中国心理学的定义，九型人格又被称为九柱图，或者九宫图，是中国古代的叫法。其实就是概括了九种不同的性格气质，主要是按照人的基本欲望来划分的，九型认为人都是由基本欲望驱使的，但反过来就是基本恐惧，人一生都是为了离开恐惧，以追求的事物实现自我价值。

　九型的顺向就是人格的升华向，逆向就是人格的恶化向，起源于中亚西亚地区，和中国的八卦图有点像，蕴含了无穷玄机，近代的九型是由六十年代智利的一位心理学家Oscar Ichazo所创，将九种基本性格嵌入图形，后来的几十年时间，还出现了不少其他的演绎版本。

　九型人格分析1至9型

　第一型：完美型

　主要特征：追求完美，不断改进，黑白分明，对自己和他人都要求甚高，很具有原则性，不愿意轻易妥协。

　具体分析：你是典型的完美主义者，所以在生活中没少碰钉子，除了你们对自己生活品质的不满，还有他人的低要求也会导致你的愤怒，但是这些情绪对你十分不利，不要在一味的追求完美，适当的调节对待事物的看法。

　第二型：全爱型

　主要特征：渴望得到他人的爱和关怀，甘愿迁就他人，常常忽略自己，忙于助人，逃避他人的帮助。

　具体分析：你是助人型人格，顾名思义也就是你很喜欢帮助人，但是常常忽略自己的需要，在你看来他人的需求比自己的更重要，所以你也很少提出请求，其实也是你的自信心不强的表现，需要通过帮助别人肯定自己。

　第三型：成就型

　主要特征：好胜心极强，喜欢和别人比较，总是用成就来衡量自我的价值，工作狂，充满目标性，善于推销，演讲等。

　具体分析：一般第三型的人都倾向于把自己看的很重要，所以经常会出现自大膨胀的表现，当然也会尽量将自己最好的一面展示给别人，但是这也就导致你很害怕亲密关系，因为你怕真面目被看到，而导致自己无法和人坦诚相对，因为要表现的永远都是棒棒的，其实生活不必这么累，坦诚更快乐。

　第四型：艺术型

　主要特征：情绪化，追求浪漫，我行我素，具有强烈的占有欲，容易嫉妒和忧郁，总觉得别人不明白自己，但又发现美的能力，所以很擅长艺术类工作。

　具体分析：这一性格的人往往具有艺术家的性格，比如丰富的想象力和多愁善感的情绪，总是沉浸在自己的想象世界里，较为情绪化，所以做事一般都是不考虑后果，因为这一型的人格比较抽离，所以他人很难明白你，你的现实社交也总是得不到满足。

　第五型：智慧型

　主要特征：情感抽离，冷眼看世界，喜欢思考分析，知识丰富，但是缺乏实践，对物质生活要求不高，不善表达，追求精神快乐。

　具体分析：智慧型的人常常具有科学家的特质，感情的投入很少，但是他们却很善于观察身边人和事，是一个冷静的旁观者形象，因此你也需要足够的私人空间，他人的加入会使你感到不安，由于你对知识的热爱，所以这一型的人很容易成为某一方面的专家。

　第六型：忠诚型

　主要特征：不轻易相信他人，做事谨慎，喜欢群体生活，为他人做事尽心尽力，惧怕权威，不喜欢改变环境，传统，逃避问题。

　具体分析：忠诚型的人就像一个好员工，只有传统才能给你安全感，遇到新事物或者新朋友都会让你感到不安紧张，在面对抉择时，你会显得顾虑颇多，十分的小心谨慎，但是这样的人在需要细心谨慎和忠诚的岗位上十分适合。

　第七型：活跃型

　主要特征：乐天派，追求新鲜感，喜欢追赶潮流，不喜欢负面情绪，也不愿承受压力。

　具体分析：乐观活泼就是你的代名词，总是对每一个新鲜事物都充满了兴趣，想做就做，想玩就玩，十分的随心所欲，自由多变，不喜欢被控制或者束缚，但是也要千万注意不要过于放纵，因为及时行乐主义会让你很容易沉迷于烟酒或者等。

　第八型：领袖型

　主要特征：具有正义感，喜欢做大事，追求权力，也讲求实力，爱命令他人，爱辩论，善于管理。

　具体分析：通常这一型的人都具有十足的领袖气质，不拘小节，关心公平，你也很清楚自我的目标，不愿意被人控制，具有一定的支配力和凝聚力，所以很有带领大家的潜质，但是你较为好胜的特点，也容易让人无法接近，感到压力。你们的行动力一般都很强，善于管理团队。

　第九型：和平型

　主要特征：爱好和平，不喜欢争吵，做事缓慢，追求舒适，所以容易懒惰。

　具体分析：和平型的人渴望与世无争，人人都和平共处，是最不起眼的一个，你要试图成为人群中最不起眼的那个，因为你怕羞，也有躲懒的嫌疑，所以做事都优柔寡断，主见也不是很强，但是是一个很好的支持者，不过要干大事，还是要好好鞭策自己呀。

9型人格测试2

　I，性格心理测试9型人格

　九宫是一门有着2000多年历史的古老科学。它根据人的习惯性思维方式、情感反应和行为习惯以及其他人格特征，将人的人格分为九种类型:

　改革家:完美主义者，改进者，原则维护者，秩序大使

　第二类帮手:成就他人、帮助他人、关爱他人和关爱大使

　第三类成功者:实干家、实干家和实干家

　第四类艺术(个人):浪漫、艺术、自我型

　第五类智力(研究者):观察者，思考，理性

　第六类忠诚者:寻求安全、谨慎和忠诚的人

　第七种享乐主义(发烧友):创造者、积极分子和享乐主义者

　挑战者:挑战者，权威，领袖

　类型9的和平缔造者:和谐、和谐和朴素的维护者

　类型9个性性格测试题问卷帮助你更好地了解自己的优势和劣势，并知道在什么情况下你的行动会更有效。同时，通过评估结论，你也可以知道其他人如何看待自己以及他们如何相处。(情感问题的'咨询可以通过导师/信来补充:

　)

　除了九种人格形式外，9型人格还包括健康状况人格，共9个等级。健康阶梯分为1级、2级和3级，普通阶梯分为4级、5级和6级，不健康阶梯分为7级、8级和9级。最健康的是1级，最差的是9级。

　1。下面有108条语句。

　2.如果你认为这个陈述和你的一致，那么记住后面指出的数字。

　3.看看你最认同的数字是哪一个。分数最高的号码可能是你的打字号码。

　4.需要注意的是，这一结论仅供参考，需要深入理解和比较后才能得出更准确的判断。

　性格心理测试9型人格

　II，性格测试题:测试你是哪种类型的人

　我很容易混淆a9

　我不想成为评论家，但11岁很难

　03、我喜欢研究宇宙的真理，哲学115

　我非常注意自己是否年轻，因为那是快乐的资本

　我喜欢独立，一切取决于自己

　当我困的时候，我会尽量不让人知道

　被误解对我来说是一件非常痛苦的事情

　08.给予多于接受会给我更大的满足感

　我经常想象最坏的结果，让自己陷入困境

　10、我经常测试朋友、伴侣的忠诚度1116

　我鄙视那些不如我强壮的人，有时我会用各种方式羞辱他们

　12.身体舒适对我来说并不重要

　13.我能触摸到我生命中的悲伤和不幸

　14.如果其他人不能完成他们的职责，我会感到失望和愤怒。

　15、我经常拖延问题，不去解决119

　16.我喜欢戏剧化和丰富多彩的生活

　我认为我很不完美

　18.我非常需要感官。我喜欢食物、衣服、身体的触觉刺激，并沉溺于快乐之中

　当别人问我一些问题时，我会非常清楚地分析它

　我习惯于推销自己，从不感到尴尬

　有时候我会放纵自己，做些违法的事

　22、不能帮助别人会让我感到痛苦112

　23.我不喜欢别人问我泛泛而谈的问题

　24.我倾向于沉溺于某些方面(如食物、药物等)。)11 8

　25.我宁愿让自己适应他人，包括我的伴侣，而不是抗拒他们

　26.我最不喜欢的一件事是虚伪

　我知道错误是可以改正的，但是因为坚持和坚强，我周围的人仍然感到压力

　我经常认为很多事情都很有趣，生活真的很快乐

　我有时钦佩自己充满权威，有时优柔寡断，依赖他人

　我习惯于给予多于接受

　31、面对威利，我首先变得焦虑，一是面对迎面而来的危险——6

　我通常等待别人靠近我，而不是我靠近他们

　33、我喜欢当主角，希望得到大家的关注11 3

　34.我不会回应或为别人的批评辩护，因为我不想有任何争议或冲突

　35.有时我期待别人的指导，但有时我忽视别人的建议，直接去做我想做的事

　36.我经常记得我的需求

　在重大危机中，我通常能克服对自己的怀疑和焦虑

　我是一个天生的推销员，我很容易说服别人

　39.我不相信一个我以前从未认识的人

　40.我喜欢按照惯例行事，我不喜欢改变。

　41.我非常关心我的家庭，在家里表现出忠诚和宽容

　42.我被动且优柔寡断

　43.我非常宽容和礼貌，但是我与人的情感交流并不深入

　44.我沉默着，好像我不在乎别人

　45、当沉浸在工作中或我擅长的领域里时，别人会认为我无情——6

　我经常保持警惕

　47.我不喜欢对别人尽义务的感觉

　48.如果我不能做出完美的陈述，我宁愿不说115

　49.我的计划比我实际完成的更多

　50.我雄心勃勃，喜欢挑战和攀登前11 8名的经历

　51.我倾向于独断专行，自己解决问题

　52.我经常感到被遗弃

　53.我经常表现得很忧郁，充满痛苦和内向

　当我第一次遇到陌生人时，我会表现出冷漠和傲慢

　我的面部表情严肃而僵硬

　56、我很飘忽不定，常常不知道下一刻我想要什么114

　57.我总是对自己吹毛求疵，并期望不断改进自己的缺点，以便成为一个完美的人

　58.我深深地感受到并怀疑那些永远快乐的人

　59.我做事很有效率，我也会寻找捷径，模仿李特强

　60.我合理又务实

　61、我有很强的创造天赋和想象力，喜欢把东西放回原处——4

　62.我不想要太多的关注

　63、我喜欢一切井然有序，但别人会认为我太执着——1

　64.我渴望一个完美的灵魂伴侣

　65.我经常夸耀自己，对自己的能力充满信心

　66.如果周围的人表现得太过分，我会让他们尴尬

　67.我性格外向，精力充沛，喜欢不断追求成就，这让我对自己感觉很好

　我是忠实的朋友和伙伴

　69.我知道如何让别人喜欢我

　70.我很少看到别人的功劳和好处

　71.对我来说，知道别人的功劳和好处很容易

　72.我嫉妒，喜欢拿自己和别人比较

　73.我总是对别人做的事情感到不安。批评过后，我会自己做

　别人会说我经常戴着面具做人

　有时我会激怒对方，引起莫名其妙的争吵，事实上，我想考验对方爱我116

　76.我会尽力保护我爱的人

　77、我经常能保持兴奋的心情11 3

　78.我只喜欢和有趣的人交朋友，但是我懒得和一些无聊的人交往，即使他们看起来很深沉

　79.我经常出去到处帮助别人

　有时我会以牺牲完美和原则为代价来强调效率

　81.我似乎不太懂幽默，也没有灵活性

　82.我热情而耐心地对待人们

　在人群中我经常感到害羞和不安

　84.我喜欢效率，讨厌马虎

　85.帮助他人获得幸福和成功是我的重要成就

　86.当给予时，如果别人不乐意接受，我会感到沮丧。

　87、我身体硬，不习惯别人的热情付出11 1

　88.我对大多数社交聚会不太感兴趣，除非是我认识并喜欢的人

　89、很多时候我会有强烈的孤独感

　90.人们很乐意告诉我他们遇到的问题

　91.我不仅不说甜言蜜语，而且别人也会认为我唠叨

　我经常担心被剥夺自由，所以我不喜欢做出承诺

　我喜欢告诉别人我做了什么和我知道什么

　94.我很容易认同别人为我做的事和他们知道的事

　95.我想公平公正，所以我会毫不犹豫地与他人发生冲突

　96.我有强烈的正义感，有时会支持不利的一面

　97、我注意小节，效率不高11 1

　98.比起生气，我更感到沮丧和麻木

　99.我不喜欢那些好斗或过度情绪化的人

　100、我很情绪化，一天的喜怒哀乐是可以改变的

　101.除非我告诉他，否则我不想让别人知道我的感受和想法

　102.比起稳定和依赖的关系，我更喜欢刺激和紧张的关系

　103.我很少用心倾听别人的感受，只喜欢谈论小屁的话和笑话——7

　104.我是一个遵守规则的人。秩序对我来说非常重要

　105.对我来说，很难找到一段我真的觉得被欺骗的关系

　106.如果我想结束一段关系，我要么直接告诉对方，要么激怒他离开我

　107.我热情开放，不自夸，也不与他人竞争

　108、我有时好能因此，有时脾气暴躁，很难琢磨——9

9型人格测试3

　1号自白

　因为对行为有很高的内在预期，我努力让自己和其他人都负责任的去达到这些重要的标准。对我而言，很容易就能看到什么是错误的或者是不正确的，也会很容易看出该如何改进。我可能被认为过度要求或过度批评，但是对我而言，不按照正确方式去做是很难接受的。承担责任让我非常满足，追求完美让我十分享受。当我说我要做某事时，我就已经下决心一定把这件事做好。当其他人做事不公正或者不负责时，我会感到愤恨，尽管我会努力不表现出来。

　与1号人格相关的两个褒义词：努力工作，遵守纪律

　与1号人格相关的两个贬义词：爱批评，不灵活

　觉察自问：

　在我脑海里是否有个声音或信息，像个录音机一样，不停的批评我什么事情做错了?

　2号自白

　我最大的优势就是对其他人的需求十分敏感----即使对一些我还不很了解的人。好像我有一个看不见的能读懂别人需求的天线，甚至在他们还没有了解自己需求的时候，我已经了解了。我喜欢成为一个热心、友好、慷慨大方的人。对我来说，良好的关系非常重要，我也会努力发展这些关系。对我而言，拒绝帮助别人是很难做到的，甚至我已经是超负荷或者我自己也需要帮助时，我还是会选择去帮助别人。当我的帮助对别人而言是理所当然或者不被欣赏的时候，我会变得情绪化或变得固执己见。

　与2号人格相关的两个褒义词：关心他人，感同身受

　与2号人格相关的两个贬义词：不直截了当，过度热情

　觉察自问：

　我是否总能觉察到别人的需求，却很难说清楚自己的需求究竟是什么?

　3号自白

　对于成功、成就、卓越的追求让我充满动力。总的来说，只要我设定了目标，我一定会把它做好。我坚定的认为，我一定会把它做好。我坚定的认为，我就是我的工作。我相信一个人的价值在很大程度取决于他自身的成就。因为我非常忙碌，我经常不顾及自我感受，也没时间自我反思，这样才能完成全部任务。如果其他人浪费我的时间，或是没有接受挑战，我会感觉十分挫败。虽然我喜欢竞争，但我也会是一个非常好的团队成员(尽管我经常领先团队其他人)

　与3号人格相关的两个褒义词：自信，结果导向

　与3号人格相关的两个贬义词：过度竞争，工作狂

　觉察自问：

　是否我所做的的一切都是为了获得其他人的重视和尊敬?

　4号自白

　我是一个敏感的人，我发现人与人之间的真诚关系是有价值和有意义的。我享受象征性的美学表达，所以我很容易被不同形式的艺术所吸引。我的艺术品位是优雅而独特的，我经常感觉其他人并不理解我;对此我会变得十分愤怒或者特别悲伤。当我对事物有特别的感觉或是内心被触动的时候，我会非常高兴。我也愿意体验生活中悲伤的部分，事实上，忧郁是我渴望的品质。通常，我发现平凡的生活百无聊赖。距离或许求之不得，但却有着动人的美。

　与4号人格相关的两个褒义词：创造力强，富有变现力

　与4号人格相关的两个贬义词：极端，自我

　觉察自问：

　当我强烈的感受到某事时，我能长时间控制我的情感，经常重放我的想法、感觉和情感吗?

　5号自白

　我是一个喜欢分析思考的人，喜欢独处来为自己充电。我喜欢置身事外静静观察而不是投身于事情当中，我不喜欢被人过多的要求。当我一个人的时候，我喜欢反思自我经验，我享受、理解甚至有时重新回顾那些经历。我有着非常活跃的内在精神世界，因而从来不会因为独处而感到无聊。我愿意过一种简单、不复杂的生活，尽可能的自给自足。

　与5号人格相关的两个褒义词：分析，客观

　与5号人格相关的两个贬义词：疏离，不自信

　觉察自问：当事情变化或有压力时，我能很容易的从我的感受中抽身，然后再根据自己的选择回到当下这一刻吗?

　6号自白

　我最大的优势就是敏锐、深刻的思维能力，当我感到我的安全受到威胁时，我的大脑会高速运转。我的好奇心也让我拥有敏捷的直觉和洞察力。对我而言，信任别人是最重要的问题，我经常反复观察我所处的环境，以提防危险是否即将到来。我一边怀疑权威，一边又忠诚于我所在的组织。对于危险，我要么逃避，要么迎头面对。我喜欢支持受压迫的人。

　与6号人格相关的两个褒义词：忠诚，负责

　与6号人格相关的两个贬义词：过度担心，高度警觉

　觉察自问：

　我是否经常担心，总是想着什么不好的事情要发生，而且努力为阻止这些可能发生的负面事情想办法?

　7号自白

　我是一个乐观主义者，我总是喜欢去做新鲜、有趣的事情。我的思维十分活跃，快速的在不同的想法中变来变去。我喜欢在大方向上把不同的想法整合在一起，如果我能把一些刚开始看起来一点不相关的想法整合在一起，我会十分兴奋。

　我喜欢做喔自己感兴趣的事情，如果我感兴趣，我会投入全部的精力。如果让我做那些无意义或是重复枯燥的任务，我很难坚持下去。如果事情让我沮丧，我宁愿把我的注意力转移到更快乐的事情上。对我来说，有很多选择是很重要的，否则，我就感觉被束缚了。

　与7号人格相关的两个褒义词：天真率真，多向思维

　与7号人格相关的两个贬义词：不专注，反叛

　觉察自问：

　我是否不停的寻找新鲜、刺激的人物、想法或者事件，让生活变得兴奋，继续前行?

　8号自白

　我很看重坚强、忠诚、可靠，我喜欢坦率正直做事。我欣赏强壮有力、直来直去的人，如果有人对我撒谎或者做事不够光明正大，我会直接指出。我愿意保护无辜，特别是当有人被不公正的对待时，同时我也不容忍软弱。当我不认可权威或者没有人承担责任时，我会挺身而出直接控制局面。当我生气时，我很难掩饰自己的感受。我时刻准备为朋友和家人两肋插刀。

　与8号人格相关的两个褒义词：直截了当，坚定自信

　与8号人格相关的两个贬义词：控制，过分

　觉察自问：

　我是否有个坚强的外表，有时会有意或无意的恐吓他人，但内心深处却藏着脆弱?

　9号自白

　我能看到并欣赏不同的观点，所以我善于帮助别人解决分歧。我不带评判的看法，能把握不同方向的优势所在，但这经常让我犹豫不决。我不喜欢冲突，让我直接发火很难。我爱好广泛，但有时会沉溺于某项活动而忽略了自己应该做的事情。我性格随和、可爱，我喜欢舒服、和谐、随意的生活。

　与9号人格相关的两个褒义词：平易近人，随和平和

　与9号人格相关的两个贬义词：拖延推迟，逃避冲突

求第五人格最强角色排名，有哪些比较靠前的？

《第五人格》是网易首款自研3D视角非对称对抗竞技游戏，2017年5月20日首次在发布会上宣布了这个游戏，是一个典型的非对抗竞技游戏，目前已经上市三年了，在这三年里不断地更新优化，受到大众的好评，拥有一大批忠实的游戏粉丝。

《第五人格》采用了标准哥特画风，原型是**《鬼妈妈》，人物采用线缝制的布偶设定。玩家将分别扮演监管者、求生者双方，每局求生者至少三人逃跑才能宣告胜利，两人逃跑算作平局，少于两人逃跑监管者胜利。游戏剧情扑朔迷离，悬疑重重，就将在这恐怖求生的大环境下徐徐展开。

求生者的角色分别有幸运儿、医生、律师、慈善家、园丁、魔术师、冒险家、佣兵、空军、机械师、前锋、盲女等十几个身份，监管者分别是厂长、鹿头、杰克、小丑、蜘蛛、红蝶、摄影师、黄衣之主、梦之女巫、爱哭鬼等是几个身份。

首先是求生者这边的厉害角色，第一位是医生，相当于一个奶妈角色，非常适合新手晚，标准辅助位，溜鬼溜着溜着能把残血的自己摸好，和祭司在一起是摸得快组合，但是高端局会很难用。第二个是双救阵容，佣兵、前锋0.5给了两个救人位，主旨的强调目前救人位的重要性，哈哈随口一说别信，现在双救阵容特别流行，开局百分之五十的几率撞救人位。其中如果撞脸佣兵除非带狗或者红蝶这种特殊性特别强的屠夫，正常一般都懒得追，主要原因就是太拖时间。

监管者方面，首先来分析厂长，刀短，刀气弱，随便谁都能溜六十秒以上，微操和意识要求都很高，这个角色很容易出现两极分化，玩的好的可以超神，玩的不好的简直是菜到极点。第二个推荐的是红蝶，这个角色比较适合新手，因为很多人刚开始玩的时候都不会回头，红蝶的刹那断见他们基本上毫无招架之力。红夫人能够快速抽刀，直接在板区前放个水平的镜子，求生者根本没有贪板的机会，这个角色玩起来会非常有游戏体验感。

当然大家一定要注意，角色强度不是单靠各个分析就能定位的，己方阵容、对方阵容还有互相之间的交流沟通都是这一把游戏里最后强度的关键，角色之间各有优点和缺点、总会有能够制衡的角色，所以说还是要选择适合自己的角色进行摸索操作，才能有效的打出最强效果。以上都是我自己的稍微玩过一点的，也看了很多大神攻略，想要上手很容易，重点在于怎么打的好，一定要有意识，意识流操作啥时候都不能少，及时和己方交流，确保彼此之间的信息互通，一定能够玩的很好的。

同事之间如何友好相处

同事之间如何友好相处

同事是与自己一起工作的人，与同事相处得如何，直接关系到自己的工作、事业的进步与发展。如果同事之间关系融洽、和谐，人们就会感到心情愉快，有利于工作的顺利进行，从而促进事业的发展，反之，同事关系紧张，相互拆台，经常发生磨擦，就会影响正常的工作和生活。阻碍事业的正常发展。

处理好同事关系，在礼仪方面应注意以下几点：

（一） 尊重同事

相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础，同事关系也不例外，同事关系不同于亲友关系，它不是以亲情为纽带的社会关系，亲友之间一时的失礼，可以用亲情来弥补，而同事之间的关系是以工作为纽带的，一旦失礼，创伤难以愈合。所以，处理好同事之间的关系，最重要的是尊重对方。

（二） 物质上的往来应一清二楚

同事之间可能有相互借钱、借物或馈赠礼品等物质上的往来，但切忌马虎，每一项都应记得清楚明白，即使是小的款项，也应记在备忘录上，以提醒自己及时归还，以免遗忘，引起误会。向同事借钱、借物，应主动给对方打张借条，以增进同事对自己的信任。有时，出借者也可主动要求借入者打借条，这也并不过分，借入者应予以理解，如果所借钱物不能及时归还，应每隔一段时间向对方说明一下情况。在物质利益方面无论是有意或者无意地占对方的便宜，都会在对方的心理上引起不快，从而降低自己在对方心目中的人格。

（三） 对同事的困难表示关心

同事的困难，通常首先会选择亲朋帮助，但作为同事，应主动问讯。对力所能及的事应尽力帮忙，这样，会增进双方之间的感情，使关系更加融洽。

（四） 不在背后议论同事的隐私

每个人都有“隐私”，隐私与个人的名誉密切相关，背后议论他人的隐私，会损害他人的名誉，引起双方关系的紧张甚至恶化，因而是一种不光彩的、有害的行为。

（五） 对自己的失误或同事间的误会，应主动道歉说明

同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解；对双方的误会应主动向对方说明，不可小肚鸡肠，耿耿于怀。

新同事如何与老同事之间友好相处

自己也曾是一个新人的角色，当自己面临的是一个新的公司，新的环境，新的同事的时候，那种陌生而又茫然的感觉，相信每个人都有吧。

或许，每一个都有不同的遭遇，也许曾被冷落过，又或许曾被照顾过。那么，你也应该清楚，在最初的那一刻，你最需要的是什么吧？如果有一个人对你表示友好，对你的处境表示理解，主动招呼你，是否会让你对新的环境，新的地方，新的人际关系，有了一种好的印象，你是否觉得这个地方充满了情感，你觉得你自己一定可以在这个地方呆下去，那么，你是否会觉得工作也变得容易开展了？

我想，每一个人都渴望得到别人的认可，也许你会认为一个新的同事，根本不值得别人对他的认可和照顾。可是，当我们认识到每一个的从前或许都有可能遭遇过同样的处境，也或许曾被别人拒绝照顾过，那么你也会明白当初的那种坏心情和难过的感受。我想，如果能够在某种程度上帮助别人，然后又能够让自己快乐的话，何乐而不为呢？

当然有的人会被新来的同事表示出一种超强的优越感，因为自己在公司的地位或是工龄。也许这是年长的人或是工作时间长了对公司有贡献的人都会有的优越感。只是，这种优越感的表现也应该恰到好处。老同事要以这种优越感来牵制新人的话，那么似乎大可不必。在这个社会上，竞争是平等的，谁有能力谁就能够脱颖而出。只是，与新人相比，老同事当然会多些优势，既然多些优势，也就存在着一定的危机感，因此老同事当然有时会想要表示自己的优越感。在这个时候优越感的表现也要有个度。比如说，可以在某些事情上给新同事一些提示，但又要他们在某些事情上自我寻找解决的方法和机会，又会在适当的机会在某件事情的处理方法或是态度方面，表达自己的想法，同时将这种优越感表现出来。适当的表现这种优越感，不仅能够树立起老同事在新同事心目中的形象，而且也会让人觉得你平易近人。（呵呵。本人没有实际经验，纯想法而已。）

这是站在一个老同事的角度上，对于一个新同事应有的态度。

如果我是一个新人的话，那么，我想我渴望得到公司老同事的帮助和友好的同时，我还应该充分地意识到自己是一个新人，在一个新的环境里，需要的是更多的学习。认识到自己应该从最基础做起，明白就算老同事有时有意的刁难，也不必太在意，因为有时候他们也是从这种环境里走来的，因此他们也许也会以相同的态度来对待新人。如果能够理解的话，就请理解他们当初也同你一样的心情，也许你就会释怀些的。

再者，作为一个新人，也许老同事有时会拿一些鸡毛小事要你去做，就算你的工作性质无需做这些事情，但如果你能明白做为一个新人，如果能够从帮助别人开始，在老同事里表现出自己的勤快和积极的话，也许能够博取到大家的信任和好感。当然这种好感的博取，应该是适当的。不需要为此而让自己失去原则或是尊严的，因为大家都是为了工作。如果能够使工作进度快，质量高，那么有些方面是可以忽略的。

做为一个新人，也许有时会面对老同事的冷言冷语，有的人也许会针锋相对，不服气地反驳回骂。但这并不是好办法。新人刚到一个公司，对一切还不了解的情况下，就与老同事产生歧分，无论什么原因，都会让人觉得新同事不够稳重和成熟，即使你是对的，大家也会觉得你不够好，因为在对待一个前辈这点上，你做得不够。所以做为一个新人，应该懂得分寸，礼貌，谦让。

做为一个新人，也许因为对公司事情的认识不足，因此很多方面呈现劣势，为了扭转这种劣势，就要自己做到眼到，手到，心到。要认真地看别人如何工作，积极地去帮助大家做一些工作，然后认真地完成自己的工作，还要用心地学习别人工作。如果能够明白自己是一个新人，然后认真地跟老同事们虚心学习，我想，这也是一个让老同事认可，而且使新老同事相处融洽的方法。

终上所述，新老同事之间的相处之道，是要彼此站在对方的立场上，多理解对方，也多为对方着想，互相帮助，友好地谋取工作 *** 同的成功和快乐。

同事之间怎么可以友好相处？

同事之间如何相处：

同事之间最容易形成利益关系，如果对一些小事不能正确对待，就容易形成沟壑。日常交往中我们不妨注意把握以几个方面，来建立融洽的同事关系。

以大局为重，多补台少拆台 ：

对于同事的缺点如果平日里不当面指出，一与外单位人员接触时，就很容易对同事品头论足、挑毛病，甚至恶意攻击，影响同事的外在形象，长久下去，对自身形象也不利。同事之间由于工作关系而走在一起，就要有集体意识，以大局为重，形成利益共同体。特别是在与外单位人接触时，要形成“团队形象”的观念，多补台少拆台，不要为自身小利而害集体大利，最好“家丑不外扬”。

对待分歧，要求大同存小异：

同事之间由于经历、立场等方面的差异，对同一个问题，往往会产生不同的看法，引起一些争论，一不小心就容易伤和气。因此，与同事有意见分歧时，一是不要过分争论。客观上，人接受新观点需要一个过程，主观上往往还伴有“好面子”、“好争强夺胜”心理，彼此之间谁也难服谁，此时如果过分争论，就容易激化矛盾而影响团结；二是不要一味“以和为贵”。即使涉及到原则问题也不坚持、不争论，而是随波逐流，刻意掩盖矛盾。面对问题，特别是在发生分歧时要努力寻找共同点，争取求大同存小异。实在不能一致时，不妨冷处理，表明“我不能接受你们的观点，我保留我的意见”，让争论淡化，又不失自己的立场。

对待升迁、功利，要保持平常心，不要嫉妒 ：

许多同事平时一团和气，然而遇到利益之争，就当“利”不让。或在背后互相谗言，或嫉妒心发作，说风凉话。这样既不光明正大，又于己于人都不利，因此对待升迁、功利要时刻保持一颗平常心。

与同事、上司交往时，保持适当距离 ：

在一个单位，如果几个人交往过于频繁，容易形成表面上的小圈子，容易让别的同事产生猜疑心理，让人产生“是不是他们又在谈论别人是非”的想法。因此，在与上司、同事交往时，要保持适当距离，避免形成小圈子。

在发生矛盾时，要宽容忍让，学会道歉 ：

同事之间经常会出现一些磕磕碰碰，如果不及时妥善处理，就会形成大矛盾。俗话讲，冤家宜解不宜结。在与同事发生矛盾时，要主动忍让，从自身找原因，换位为他人多想想，避免矛盾激化。如果已经形成矛盾，自己又的确不对，要放下面子，学会道歉，以诚心感人。退一步海阔天空，如有一方主动打破僵局，就会发现彼此之间并没有什么大不了的隔阂。

和任何人相处都要尊重对方,只有尊重别人，别人才会尊重你.在科室中应真诚的对待他人,有分歧时要多做沟通,不在背后传播谣言.要谦虚谨慎,自己刚进比较年轻,资历浅工作经验少,要本着请教学习的态度和同事交流,不恃才傲物，善于发现别人的优点,不苛求别人.同事和同事又有不同的地方,有的工作性质和你不沾边,有的工作性质完全相同。对待后一种同事,除了正常相处之外还要注意一些问题,要有主动承担繁重工作的精神,有成绩不要自我夸耀,不计较个人的得失,有忍让精神等等.

我相信通过自己的努力应该能够与同事友好相处.

宿舍同学如何友好相处？

宿舍的同学要分开来讲，看你是女生还是男生，男生比较好办，不必太在意关系，只要不是斤斤计较，小家子气就好，即使宿舍之间产生矛盾了，在一起喝喝酒，把话说开了，就都过去了，三杯酒下肚，什么怨恨都没有了。如果是女生，就比较麻烦了。就不是一两句话就能说清楚的了，一般女孩都比较注意细节，要抓住同寝室女生都在意什么，注意自己的言行。女生之间产生矛盾其实是比较难以化解的，需要相当长的一段时间，如果可以用喝酒的方式解决也是未尝不可的。要心平气和的坐下来谈，只能是越谈越糟。

如何和同事友好相处？

真诚，善良，乐于助人，热情，有共同语言，贴心，有趣，幽默，守信，诚实。这些都是干条条，但每一条都恨重要，看看自己有哪些还不足呢？交往时说话其实也很重要，有时候自己脱口而出的三言两语别人会很在意的，尤其是同事之间！祝你和同事关系越来越好~！

高三同学如何友好相处

在相互的帮助和鼓励中友好相处。因为高三学习压力大， 表面上看好像同学们都在各自备战、暗中较劲儿， 可能不会真心相处， 实际上每个人的内心都是渴望一份能倾诉和鼓励的友谊的。 你找和你性格相投，学习上又能互相督促、 生活上能倾诉烦恼的伙伴。一旦交心，相信那会是一辈子的朋友。

同事之间如何友好竞争

在现实生活中，每个人都想在单位表现得出色些，通过竞争在同事中脱颖而出，赢得自己理想中的职位、荣誉和利益。但同时，又不愿意因为竞争而损害同事之间和善友好的关系。那么，怎样与同事友好竞争呢？一、要端正竞争态度。笔者认为对待竞争应做到两点：一是既要乐于竞争，又要看淡竞争。要以积极的态度对待竞争，把竞争作为提高自己能力的动力，在竞争中品味到工作和生活的乐趣。同时要有以事业为重的态度，坚持以工作为主，把集体利益和履行职责放在首位。不管谁在竞争中获胜，都是好事，竞争本身的目的，是为了充分调动大家的工作积极性，把工作做得更好。二是既敢于竞争，又要甘于适度退让。竞争是不可回避的，因而面对竞争要克服和防止畏怯心理。有一位名人说过：对一个踯躅不前的人，别人会越过他赶到他前面去，对于一个勇往直前的人，别人会自觉让路给他。在面对竞争当仁不让的同时，也要为他人着想，有时在特定条件下，如果机会对别人来说非常重要，对自己是无足轻重，或自己还有更多机会，那么就要谦让的风度。二要讲究竞争方法。首先，要努力开掘自身竞争优势。要想在同事之间发挥竞争优势须“四靠”：一靠过硬的人品。尊敬、佩服或拥戴品行高尚的人，是一般人都具有的心理特征。一个人品过硬的人，在无形中便赢得了一种优势，一种“人气”。其过硬的人品括：对党忠诚，不搞“上有政策、下有对策”；做老实人，不搞小动作，不玩小伎俩;做事踏实,不搞花架子,不虚报浮夸。二要过人的才干。才高,就容易成为权威。一个的才干,主要表现在扎实的理论功底和干练的实践能力上,要增长自己的才干,就要勤于学习、善于钻研、勇于实践。三靠强烈的事业心。要努力做到干一行、爱一行、精一行，且有强烈的进取精神和争创一流的意识。四靠突出的业绩。通过兢兢业业地工作，在竞争中获得成功、取得突出成绩的人，大多数人会心服口服。其次，要做到知己知彼。古人云：“知己知彼，百战不殆。”只有知道自己的长处与不足，才能懂得如何充分发挥自身优势和潜力，做到扬长避短。再次，要做到随机应变。在竞争中，如果自己的优势颇为明显，可以全力以赴投入竞争；如果势均力敌，可以冷静观察后再作打算；如果自己处于明显的弱势，则可另辟天地，避其锋芒。竞争要严格遵守的规则，不要为了赢得成功搞小动做、出损招。通过不正当手段赢得成功不但会使人从心底里瞧不起，而且自己还可能因动作犯规而前功尽弃。三要正确对待竞争成败。虚怀若谷、与人为善和胜不骄、败不馁是对待竞争成败应有的气度。对竞争的成败，要坦然接受，绝不可为眼前的一点得失牵肠挂肚，甚或大动干戈。如果竞争获胜了，态度要倍加谦虚谨慎，不骄不躁。因为，一方面或许只是因为自己运气比别人好，另一方面世上也没有常胜将军，在新一轮竞争中，或许别人已迎头赶上，远远超过了自己。如果在竞争失利了，大可不必自暴自弃。古人说得好：“塞翁失马，焉知非福。”有时从眼前看，这种自己失利了，但从长远看，这种“退”却是“进”，这样的“失”却是“得”。失败后，应多反省自己存在的不足，与胜者对照，找出自己存在的差距，把失败当作自己前进的压力和动力，努力使自己始终保持高昂的斗志，以取长补短，奋力赶超。四要注意在竞争的同时加强合作。尊重是加强同事之间合作的前提。同事之间,寸有所长,尺有所短,往往各有优长。大家在一起,竞争归竞争,但相互尊重、以诚相待却是为人不可丢掉的基本原则。能力强的人不应恃才放旷、盛气凌人，能力弱的人也不能嫉贤妒能、对别人造谣中伤。理解则是加强同事之间合作的关键。要通过加强同事之间合作的接触和交往，相互了解对方的脾气、兴趣、风格。要学会用欣赏的眼光来待同事。一位哲人说过：“善于欣赏别人的人，是一个智慧的人。”当你用欣赏的眼光来看待对方，一定会发现对方许多闪光点。要善作换位思考。当你站在对方的立场、用对方的观点来看问题时，你会发现，其所作为也许有一定的道理，理解便是自然而然的事了。只有相互理解，彼此相处才会融恰愉快，使工作和生活轻松、顺利甚至富有情趣。同事之间还应互补，绝对不要把竞争搞成互相拆台和水火不容的争斗。要正确处理好分内与分外的关系，是自己分内的工作要尽职尽责、全力以赴，不要推给他人。当自己的工作涉及到同事时，就应顾全大局，考虑同事意见，不能只强调自己的重要，而不管他人，更不要以邻为壑，防碍同事完成任务。要处理好主角和配角的关系，还要把握好自己的角色。该唱主角时，不要畏首畏尾，要有大将风度；该当配角时，不要抢风头，要有绿叶精神。在必要的情况下，应对同事的工作给以支持、配合，帮助出点子，提供一些力所能及的方便。当同事的工作存在些方面的疏忽或纰漏时，要及时提醒，或巧妙协助，帮助其弥补。总之一句话：通过竞争，促进了解，加强互相合作；通过合作，互相学习，提高竞争能力。

两只猫如何友好相处？

注意猫前辈的醋意 原来养着一只猫，想再养一只的时候，要注意两只猫之间的关系。猫表面看起来很冷静，但实际上醋意很大。当它看见主人溺爱新到的小猫，便会醋意大发，蓄意攻击新宠。很多时候，新宠多为小猫眯，主人抱着小猫眯，对猫前辈说：“这是小猫眯，多多照顾它哟。”以为这样就会平安无事，其实猫前辈却早已闷闷不乐。猫本来就不合群，喜欢单独行动，新小猫眯的到来就让它觉得它的势力范围遭到侵犯，便会下意识地进行反抗，有的甚至会离家出走。

首先考虑猫前辈 为了避免日后的纷争，唯一的方法是给猫前辈面子。想想姜还是老的辣嘛，所以要模仿猫眯的声音和猫前辈打招呼，然后抱抱它，表明你还是很爱它，这很重要，这样一来，猫前辈才会安心。让猫见面时可以抱着猫先辈。还有把猫先辈小便涂到新来的小猫眯的 *** 上，就等于猫先辈认可了这个新伙伴，纷争就会减少。

·带新猫进家之前须知：

猫咪是领域意识比较强的动物，一般是不大欢迎新成员进家的，要给他们足够的时间适应。猫咪的性格各异，加之各种环境因素，这个适应期可能会从4周到12周不等。

最理想的新猫是年龄、体形都比旧猫小，异性，没到性成熟期，或已经做过绝育手术，性格与旧猫相仿。不过，现实中这样的组合比较少，可以根据以下因素估计适应期的长短，做好充足的心理准备——

猫咪的来历：流浪猫一般比较有竞争性，领地欲望强，勇于自卫。人工喂养大的孤儿猫一般胆小一点，在这种情况下需要较长的时间适应。

体形：体形小的新猫给旧猫的威胁感要小一些。长毛的猫会显得比实际大一些，所以不要只看体重，要看外观。

年龄：刚出生到12周的幼猫缺乏对环境做出正确判断反应的能力，这样的小猫咪是不能让他单独面对另一只猫咪的。最好时刻有人待在身边。12周到6个月的小猫咪正是精力充沛，顽皮异常的时候，对于大猫尤其是上了年纪的猫来说，他们可以说是非常讨厌。6个月到2岁的猫咪还是青少年，旧猫应该做绝育手术，新猫也应该尽快做绝育。两只性成熟未绝育的同性猫是很难相处的。2岁以上的猫咪就是完全成年了，一般猫咪的性格在这时已经定型，两只同在这个年龄段的猫咪在对外界的反应（胆小或胆大，等等） 和活力程度（整天睡觉还是没一刻安静）相近的时候更容易彼此适应。8岁以上的猫咪就算进入老年了。不论他是新猫还是旧猫，都比较容易在这个过程中焦虑，悒郁，所以在这种情况下要好好考虑再带新猫进家。

性别： 没到性成熟的猫咪很少被认为是威胁，容易被接收。绝育后的猫咪在竞争性，领土欲望，占有欲望方面都弱一些，也好相处一些。两只性成熟未绝育的公猫大多会不停地追逐，争斗，外加到处撒尿圈地盘。

·带新猫进家前必备：

隔离的地方。

新猫必须隔离！

对隔离的地方的要求是：旧猫绝对进不去，在最小程度上影响旧猫的原有生活方式。隔离的地方可以是家里的一间房间(必须有可以锁上的门)。如果没有单独房间，或者旧猫习惯在卧室和你一起睡,可以隔离在封好的阳台，或卫生间(同样要门)。如果只有卫生间可选而旧猫的厕所也在卫生间，可以把他的厕所挪到新地点，可能的话，提前1到2周做这项准备工作，总之对旧猫的原有生活方式改变越小，越有利于他适应新猫的到来。如果以上的条件都没有(说实话，我觉得家里若是除了大门就没第二扇门的话，实在是不应该再添一只猫)，可以用一个比较大的笼子罩上布用做隔离设施，不过这时最好是已知新猫不带任何疾病的。

对于隔离地方的要求，主要是没有对猫咪危险，有害的东西。地方并不要求大，小一点反而容易适应。隔离的地方要有猫砂盆，有可以让猫躲藏，休息的窝（不用太复杂），有清水。食物最好是由主人定时送进去，吃完拿出来，不要总放在里面。这样有助于新猫较快地建立新主人与食物的联系，以及相应的信任和感情。所有的准备工作（物质上的、心理上的）做完之后，就可以把新猫带回家啦。不过适应的过程才刚刚开始：

第一步： 带新猫回家后，直接把他放到隔离的地方，自己不要多停留，马上出来，关好门。

然后和旧猫照原来的回家程序打招呼。把装新猫的包或笼子放在家里（不要直接放在旧猫面前），观察旧猫的反应。有的猫咪会紧张，哈，甚至攻击笼子（做好持久战的准备），有的会低声吼，不停地跑开又跑回来（比较典型），还有的会表现得很好奇，很兴奋（前景乐观）。注意观察，直到旧猫对笼子完全失去兴趣再收走笼子。要和旧猫多待会儿，暂时不要去看新猫，他需要一定时间适应隔离区间的环境。至少1个小时之后，你可以带一点食物去看新猫。如果这是你第一次接触这只猫，不要强求接近他，温和地和他说话,等他来接近你。不要停留时间太长,30分钟到1个小时足矣。以后每天可以看他几次，每次1小时左右。如果你抚摸了新猫，最好洗手后再去接近旧猫。即使如此，旧猫仍可能会因为你身上有陌生的气味而困惑所以哈你。注意观察旧猫每天花多少时间坐在隔离房间的门外，或在那里闻来闻去。只有当旧猫对装新猫的笼子，你身上新猫的气味，以及隔离区的门都没有敌意的时候，才可以进入第二步。

在这个步骤中要注意的是对旧猫一定要好一点。多陪他玩，陪他说话，亲手喂他些好吃的，宠宠他，一定要让他感到自己在家里和你心里的地位没有受到威胁。

在第一步可以有的变化是在新猫熟悉了隔离区，并对人建立了基本的信任以后，可以每天放他出来一小段时间，让他熟悉家里其他地方的环境，在这时需要把旧猫隔离，最好不是隔离新猫的地方，最好有人陪着他，以免他过于紧张。然后把新猫送回隔离间，放旧猫出来，观察他的行为。

第二步： 限制性的接触。

让新猫和旧猫进行限制性的接触。可以是隔着玻璃门，互相看见却碰不到，也可以是把隔离区的门开个小缝，让他们可以碰碰鼻子，挥挥爪子，但绝不能大幅度接触。如果白天家里没人，一定要在出门前确保所有的设置能够达到限制性接触的目的，但不会有任何一方面能冲破障碍。如果隔离区的门下有足够猫咪爪子伸缩的空隙，那么一、二步实际上就同时进行了。

这期间如果你回家新猫旧猫同时向你打招呼，一定先回应旧猫，道理如上。新猫是会理解这些的。

当新猫旧猫在这种情况下都比较平静，很少彼此哈或低吼之后，就可以进入第三步了。

第三步： 全面接触。

打开隔离区的门，让新猫旧猫见面。不要刻意介绍。在旧猫不在隔离区附近时开门。让他们彼此“不经意”遇见而不是“正式会面”。密切观察他们的反应。可能还会哈彼此，会互相追，但只要没有激烈打斗就继续观察。打斗时可以厉声说"不许打架"或用喷水来分开。不要用手分开打斗中的猫，很容易伤到人。另外，猫咪打架时总是听起来比实际情况严重，不用过于担心。经常修剪猫咪的指甲可以减少伤害程度。如果打斗十分激烈或分开不久就又斗到一起，就回到第二步一段时间，再进入第三步。

建议在这一步在有人监督的情况下，先从每天全面接触一次，短时间，逐渐到多次，短时间，然后长时间，最后再全天。第一次全天接触最好选在周末，便于主人观察和必要的介入。直到有信心他们能和平相处以后，再把他们全天留在家里。

总之，介绍新猫给旧猫应该是一个循序渐进的过程，需要耐心。宁可谨慎一点，也不要急于求成。分开的食碗水碗是必要的，分别的猫砂盆可能也是必要的。另外，要留心观察猫咪有没有精神紧张的症状，比如快速进食然后呕吐，过度梳理自己，过度饮食都是不高兴的表现。在家里到处拉尿，反常地叫，经常躲起来也是紧张的表现。

一般来说，经过这么个过程，（小猫可能只要几天，成年大猫可能要长达一个月），大多数猫咪最后至少都能和平相处了。至于他们能不能成为好朋友，那就看他们的缘份啦。

问：人格分裂的形成与发展？

实际中多重人格的病例非常少，都是**或者小说给渲染的。

建议你去读一本叫“24重人格”的书，那里面以第一人称叙述了一个患有分裂样人格障碍的主人公发病时的种种想法和状态，以及病因及治愈过程，写得还算比较真实，当时在美国销量很高。希望对你有所帮助。

下面是我在百度搜的，你也可以参考：

多重人格 简介

试想一下，如果你的周围，有一个人，有17个名字、17种不同的装扮、17种不同的发式、17种不同的声调和面孔、17种不同的性格、17种不同的生活，您会有怎样的感觉？我想，你一定会感到非常惊异和迷惑。您首先的反应可能是不信，这太超乎我们的想象了，这能是真的吗？可是，这恰恰就是纪实体的心理分析小说《人格裂变的姑娘》中主人公西碧尔的现实。这部小说除了人名是假的，其它事实几乎都是真实、未加修饰的。她就是存在着17种不同的装扮、声调、面孔、性格和生活的那个人，活生生的人。心理学上，把这种一个人具有多种人格的现象，称做“多重人格”。

多重人格（Multiple Personality ）是一种心因性身人份的障碍，也即由心理因素引起的人格障碍。在1980年出版的《精神疾病诊断和统计手册》第三版中，把多重人格界定为“在个体内存在两个或两个以上独特的人格，每一个人格在一特定时间占统治地位。这些人格彼此之间是独立的、自主的，并作为一个完整的自我而存在”。一般说来，在任何特定的时间阶段，内陆诸意识层的只有一种身份，称为主体人格。此时所有的情感、思想和言行都按照主体人格的方式活动，不显出另一身份的痕迹。不定期一段时候，通常是在受到精神刺激之后，可突然转变为另一完全不同的身份，一切情感、思想和言行按照后继人格的方式行事。这时，个体对过去的身份完全遗忘，仿佛从心理上另换了一个人。从一种人格到另一种人格的转化通常是突然发生的，当后继的人格开始“执政”时，原先的主体人格是意识不到的，并忘却业已发生过的事情。

产生原因

在精神分析学派看来，多重人格的实质是心理过程的分离，一部分行为和经验被单独保持，彼此之间没有交流，后继的人格通常能意识到主体人格的存在，但把它看作为客体（“他”、“她”或“它”），而把自身看作为主体（“我”），当分离尚未全面时，主体人格还有可能意识到另一种人格的存在，但通常把自身看作“我”，而把另一种人格看作为“他”、“她”或“它”。可是，当分离全面进行时，主体人格便会忘却自己的身份，并由后继人格取而代之。正如心理学家P。费登所说，在这种情况下，“主体的经验类似纪觉，从中产生的‘思想’被体验为好像它是一种由外部刺激引起的‘知觉’”。

后继人格和主体人格在其情感、态度、知觉和行为等方面是非常不同的，不时甚至处于剧烈的对立面。在主体人格是积极的、友好的、顺应社会的和有规可循的地方，后继人格可能是消极的、攻击的、逆社会的和杂乱无章的。J。G。沃特金斯和R。J。约翰逊的研究表明，如果个体在童年期年处的家庭环境是蛮横的和忽视的，则儿童的需要就会常常遭受挫折，从而引发愤怒或不满。如果这一环境对儿童的愤怒或不满拒绝接受，或者说在儿童的愤怒或不满出现时立即予以处罚，则儿童就会被迫压抑真正的情感，仅仅展现社会认可的遵奉行为。于是，儿童处于矛盾或冲突之中：一方面为避免处罚而压抑真正的情感，另一方面被压抑的情感并未消失，而是想千方百计出来表现一番。在这种情况下，儿童只有通过创造想象中的游戏伙伴，即把自我中的有些部分体验成客体（“他”、“她”或“它”），借此与孤独或寂寞作干斗争。尔后，凡那些无法为父母或其他成人接受的行为，或者经常受到处罚的冲动，便函有可能被分离出来，压抑入想象中的游戏伙伴之中：我是好人，他是环人。这里，“我”是主体人格，“他”是另一种人格或后继人格。此时，主体人格尚能意识到另一种人格的存在，把自身看作为主体，把另一种人格看作为客体（即想象中游戏的伙伴）。

但是，当挫折继续时，当愤怒或不满因为不断的拒绝或惩罚而变得日益增强时，这引愤怒或不满就会越来越多地被压抑入分离的人格部分。为了保持这些被压抑的东西，后继人格和主体人格之间的“隔墙”就会加厚，并且就得不可渗透。慢慢地，主体便不再意识到它的存在。随着年龄的增长，特别是在青春期，环境对个体的外部要求有可能变得更大。对个体来说，由这些外部要求引发的挫折和不满也不可能变得更多。于是，在“隔墙”的那一边，被压抑的东西就会越来越多，所占“空间”就会越来越大，从而削弱了主体人格。由于那个被隐匿和分离的人格强烈要求表现自己，它就会周期性地接管主体人格，成为后继人格。这种接管方式是以激烈的和交替的人格变化表现出来的，具有周期性的性质。当后继人格在一特定时间接管主体人格时，它的攻击和憎恨，以及其他主体人格无法接受的紊乱行为，会变得格外明显。极端的表现是：如果这种后继人格指向他人，便会导致；如果指向主体人格，便会导致自残或自杀。当然，不是所有的患者都表现出这种三性的行为。

案例

国外报道一例患多重人格的女例，患者名南希。她一身兼具三个人格，除最常出现的人格“南希”外，又有“凯蒂”和“丽莲”两个人格。“南希”胆小怕事。常感焦虑和抑郁，生活中依赖性很强。“凯蒂”对“南希”和“丽莲”一无所知，似乎在一个“黑暗的地方”生活。而“丽莲”则表现得颇为狡猾、迷人和世故；“她”对“南希”的一切了如指掌；对“凯蒂”的行为也稍有了解。后在治疗中通过催眠诱导发现，“凯蒂”是从南希14岁的人格中分裂出来的，因为那一年她看到了母亲的不轨行为，于是拿起刀子杀了母亲。其实当时她有杀母冲动，并无真正砍杀行为。但在“凯蒂”人格中，她一直以为她杀了自己的母亲。“丽莲”是南希生第二个孩子时分裂出来的人格。那一年南希的父母告诉她，他们看见南希的丈夫在路上吻了一个女人。这个消息令南希大为震怒，使她再度达到几欲的程度———于是便又分裂出“丽莲”人格，以处理这种犯罪冲动。

在一个人身上存在两种或两种以上的人格是一种十分罕见的心理现象。据文献报道，迄今为止只有100个得到证实的例子。具有两个或多个人格的人都有两个或多个不同的名字，他们在表现自己不同的人格时连写字的笔迹，甚至脑电波也是不同的，也就是说，在一个人身上出现的两种或多种人格就等于是两个或多个具有各自思想和行为方式的独立的人。下面例举了一些比较著名的具有多重人格的人。

1．玛丽·雷诺尔兹（1793-1854）

1815年由安德鲁·埃利科考提出的有关玛丽·雷诺尔兹身上出现的两种人格的发现，据信是历史上有关多重人格的首次文献报道。玛丽生于英国，4岁随父母迁至美国，在宾夕法尼亚州定居。长大后她成了一个虔奉宗教、性格孤独和心情抑郁的女子。18岁开始她常常受到一种莫名奇妙的疾病的袭击，其中一次使得她接连几个星平视力和听力全部丧失，后来又有一次发作使她一度完全丧失了记忆，人格也发生了巨大的变化，她成了一个性情开朗、喜爱交际和常在户外活动的女子。可5个星期后，她突然陷入沉睡之中，醒来时，她又重新恢复到过去的状态，而且竟然对自己身上曾发生过的巨大变化一无所知。就这样这两种人格在她身上不定平地交替出现，直到36岁，她的第二种人格才占据绝对优势，并一直伴随到她生命的结束。

2．安娜·温莎（？-？）

十九世纪60年代初平安娜·温莎由于心神错乱和右手瘫痪，前往埃拉·巴罗医生处求医。巴罗发现温莎女士在使用右手时会表现出另一种人格。巴罗把它称之为"旧树桩"，它同第一种人格完全不同，当温莎处于这种人格状态时，她能写诗，能绘画。当她想用左手自杀时，也是这第二种人格保护了她自己。巴罗医生注意到，处于第二种人格状态时，温莎从不睡觉，在夜晚这右手会做手势同巴罗先生进行交谈，还会写信或敲打床架呼喊护士。

3．安塞尔·伯恩（1826-？）

1857年安塞尔·伯恩开始患有剧烈的头痛病，该病后来导致他双目失明、双耳失聪并成了哑巴。可没过多久后，他竟然完全恢复了过来。他把这归功于上帝的恩惠，并决定用自己的有生之年传播上帝的教诲。在以后的30年时间里，他把时间分成两部分，一部分用来布道，另一部分花在他在罗得岛的农场上。1887年1月17日他突然失踪。当同年3月4日他"醒过来"时，发现自己正在澳洲一个小镇居住，并经营一家杂货店。自己的名字也变成了阿诺德·布朗。1890年在精神恍惚之中，属于布朗的人格再次出现，他还详细地讲述了1887年他的那段经历。虽然布朗说他似乎听说过伯恩这个人，但他却没意识到自己曾经就是伯恩。作为布朗的人格以后再也没有自动地出现过，只是在处于精神恍惚的状态中才会重现。几年后这种人格开始逐渐消失。

4．约翰·波尔特尼（1888-？）

1929年12月一个在洛杉矶街头流浪的男子被警察扣留，后被带到谢普德·弗朗兹医生处就医，此人自称是C.J·波尔丁。他详细叙述了自己在过去14年的生活，可对14年前，即1915年前的事情却毫无记忆。1930年3月，C·J·波尔丁再次迷失方向。当他恢复知觉时，他自称自己是约翰·波尔特尼。1888年生于都柏林（该情况得到他在爱尔兰的家人的证实）。目前正在爱尔兰军队服役，他还坚持认为这一年是1914年，一连好几个月，他一会儿陷入梦幻般的状态，一会儿又从中摆脱出来，他的人格也随之在人格1（1915年前）和人格3（1915年后）之间来回变动。另有一个弗朗兹称之为人格2的人偶尔也会出现，但人格1和人格3对人格2的活动一无所知。经过1年半的治疗，波尔特尼成功地把人格1和人格3结合起来，并回到他爱尔兰的老家。

5．茜比尔·多塞特（假名，1923-）

茜比尔大学毕业时，智商测验成绩为170，毕业后，她当中学教师，生活似乎很正常。但当她1954年在哥伦比亚大学攻读硕士学位时，由于记忆力衰退日益加重，她感到苦恼，她求助于精神病专家康纳利·威尔伯。威尔伯从茜比尔口中得知，她幼年时曾受到患有精神分裂症的母亲的残酷虐待，为了使自己在心理上能适应这种境遇，茜比尔的人格早年就产生了分裂。在她身上交换出现3种新人格。在以后的20年里又出现12种人格。在这些人格中有宗教狂热者，有热爱家庭的主妇，有勾引男子的，有自称为安托瓦尼特的中心记忆型人格女子以及两个属于男性的人格。经过11年精心治疗，这16种人格慢慢地融合成一种新的、也就是第十七种人格。以后治疗停止了，她最后在纽约成了一个著名的艺术家。

6．克里斯·科斯蒂娜·赛泽莫尔（1927-）

由于经常发生头晕和眼睛发黑的现象，1952年克里斯·赛泽莫尔到精神病医生处接受治疗。在治疗的过程中，医生发现赛泽莫尔太太明显有两种人格。西格彭医生把这两种人格称之为黑夏娃和白夏娃。白夏娃，即前来求医的人格，是个虔诚的教徒，行动拘谨，说话温柔。可是黑夏娃却充分表现出白夏娃所压抑的暴躁，咄咄逼人和强烈的情欲。到治疗的第二年，出现了被称作"简"的第三种人格。1954年第三种人格又让位于第四种人格，这是一个情绪稳定，由前几种人格很好地结合起来的人格。西格彭医生认为赛泽莫尔夫人的病已经治愈，便停止了治疗。西格彭写了一本题为《夏娃的3个面孔》的著作，大获成功，在书中西格彭详细介绍了赛泽莫尔夫人的病例。这本书后来被拍成**。但1977年，克里斯·赛泽莫尔自己撰文叙述了自己的疾病并透露自己在前23年中曾出现过多个人格。她前后总共经历了22个人格，其中9个是在各种黑夏娃和白夏娃的人格产生之前出现的。最后于1975年，她开始认识到"真正的自我"，从此她的情况就一直很正常。

7．亨利·达纳·霍克恩沃斯

亨利·霍克恩沃斯具有6种不同的人格。其中4个产生于幼年时期，但他身上占统治地位的人格是达纳：一个勤奋，聪明，以后成为加州一个成功的企业经理。第二个人格是彼得：一个会写诗歌，常去游乐场所娱乐的青年。第三个是乔尼：一个凶暴和残忍的人，喜好，和光顾场所。第四个人格是费尔：此人只是在面临危机时才出现。第五个是个过渡性的人格，叫杰里，是以后埃里森医生对他进行治疗时出现的。1976年这5个不同的人格汇集成第六个人格——亨利。这第六个人格形成后，亨利曾出庭受审，原因是他在处于乔尼的人格状态时曾有酒后驾驶的行为。结果亨利被宣判无罪，因为乔尼现在不存在，这是历史上第一次多种人格被当作辩护的手段的事例。

8．吉娜·里纳尔迪（假名，1934-）

1965年这名片有成就的作家因反复发作间歇性记忆消失、梦游和行为怪癖而到罗伯特·琼斯医生处接受治疗。琼斯发现她是个脾气粗暴，无同情心的年轻女子。她容易生气，容易发怒，且很多疑。在几个月的治疗中，吉娜开始提到自己曾经是个叫玛丽·森夏因的女子，这第二个人格显然表现出她童年的性格。在她身上这两种人格就像是拉锯战一样地竞相表现自己。1966年12月初，吉娜告诉琼斯玛丽·森夏因打算在12月31日自杀。可后来她未这样做。当1967年1月琼斯医生遇到吉娜时，他发现第三个叫尹芙琳的人格出现了。虽然一开始尹芙琳表现出一个十分浅薄和毫无感情的人格，但经治疗，她的情况不断得到改善。到1967年5月，病人的情况大为好转，医生便停止了治疗。现在她嫁给了一个内科医生，过着正常的生活，彻底摆脱了以前的疾病。

9．克里斯蒂娜·彼得斯（1942- ）

5岁时由于遭到父亲的和折磨，克里斯蒂娜的人格分裂成玛丽和琳达两个。玛丽是个总为别人着想的十分软弱的女孩，而琳达则藏有克里斯蒂娜的全部愤恨。可当琳达刚要做出狂暴和极端的行为时，却被第三个人格查伦所制止。1974年在试图自杀以及几次因和酗酒而被关押后，她身上的几种人格都愿意接受医生的治疗。经过几个月的治疗，两个新的人格又出现了，一个叫巴布斯，拥有玛丽的记忆，行动完全像个孩子；另一个叫迈克尔，性格比较坚强，最后的人格结合正是以此为基础。1975年10月，真正的克里斯蒂娜终于出现了，其他的几种人格则逐渐消失。从此克里斯蒂娜开始艰难地成长为一个感情丰富的成人。

10．威廉·米利根（1955- ）

1978年12月普利·米利根因俄亥俄州立大学4名女学生而受到指控。可法院又宣布他无罪，理由是他具有多重人格。属于精神分裂症的一种形式。米利根父亲是个夜总会演艺人，后自杀身亡。年幼的米利根遭受继父的折磨和待，9岁时他身上就逐渐产生气他的人格。除他的基本人格外，他曾有过至少9个人格，其中包括克里森：一个富有感情和艺术天赋的3岁孩子；戴维：一个把头撞在墙上的苦恼的小男孩；阿瑟：一个英国知识分子；拉甘：一个好胜心很强的斯拉夫人；阿德兰娜：一个女性同性恋者。人们认为正是他的这个人格使得他犯了罪。医生们预言在给他治疗的过程中米利根也许会显示出更多的人格——可能会导致其他未被发现的犯罪行为——但他们对他的彻底康复有充分的信心。

人格支配

一个人如果拥有多重人格的话，遇到压力或危急关头，该受哪一个人格支配呢？会不会出现好几个人格争夺对人的控制权，而出现严重混乱状态呢？其实，多重人格的各个亚人格都是各自独立、彼此分开的，一种人格出现，其他人格就自动退场，所以，任何时候，都有一个主要人格占优势，人的行为也就由占优势的人格“值班”、控制，不会出现“好几个人格争夺控制权的混乱状态”。究竟由哪种人格来支配，完全遵循“哪种人格最适应当时的环境和需要，就启动和出现哪种人格”的原则。这实际上就是“适者生存”法则的心理学翻版。如果我们用“变色龙”或者“变形虫”来理解多重人格，也许会更形象、更直观。比如，用比较自信的人格，去应付具有竞争性的环境；用脆弱、神经衰弱的人格去赢得同情、获取依赖；用画家和艺术家的人格和身份，去应付上层社会等。这样，我们就会发现，多重人格在本质上，就是一种通过频繁地变换人格，来适应环境的心理现象，是一种适应环境的心理努力。

发病率和治疗

过去认为，多重人格在人群中的比率是非常低的。但近年的发现表明，多重人格其实并非那么少见。此症以女性为多，其发病率通常为男性的三至九倍。

多重人格往往由情感创伤引发———特别以童年期的精神创伤为多见。其治疗方法，有格式塔疗法、精神分析法、支持疗法等。但所有疗法都离不开家人、朋友、同事等人长期而耐心的配合。治疗时尤应避免激惹病源。

早在19世纪，一些医生如D。佩雷（1840）、普卢默（1859）、阿扎姆（1887）等人就已著文指出，大多数多重人格患者将持续多年方见好转，而且非常难以治疗。然而，近年来，作为人格障碍研究的一个成果，有关多重人格患者治疗的若干原则已经问世：

1．催眠分析要比经典的精神分析更具疗效。

2．当治疗者与多重人格患形成一种良好的移情关系，避免对患当中任何一个人抱以反感或恶意时，治疗最具动力。

3．鼓励各分离的人格之间的内部交流，因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。

4．分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要，对此应考虑需要的功能，不能轻率处置。

5．治疗者的责任是帮助患者将后继的人格返回到它们最初的目标上来，以便转移后继人格与主体人格的对立立场。

6．坚决不能操纵或离间主体人格和后继人格，因为这种策略通常会导致治疗的失败。

7．后继人格一旦形成，它就会强烈抵御企图消灭它的一切努力。因此，治疗者不能去消除它，而应该注重它与主体人格的同一性，设法整合它们，使之像正常的情绪变化那样操作。

8．通过宣泄，把主体人格“诱导回来”，让其对原先无法接受的愤怒、不满、冲动等承担责任，并用更为建设性的办法处理它们。由于诱导主体人格的过程也是发泄后继人格的过程，因此置于两者之间的隔墙便会自动解体，两者的交流得以实现。

特别需要指出的是，虽然人们对多重人格研究的兴趣日益增强，但多重人格仍然是人格障碍中最难理解和应对的领域之一。